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寻找佛洛伊德：精神分析理论与经典案例，ISBN：9787030232489，作者：（韩）李武石 著，李光哲，李东根，杨华瑜 译

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成人期有三种生活方式：因循守旧式、创造式、平凡式。

因循守旧式的生活方式，表现为贪恋权位名利。中年期的一个正常课题是由习惯的社会压力逐渐走向自由化。习惯的社会压力包括成功、权位、名利等。名利是为了给别人看的，是为了弥补自卑感或负罪感而产生的。持这种生活方式的人，即使年老了，也依然陷在名利的泥淖中无法自拔。

创造式的生活方式，指在任何生活境况下都会不断地寻找趣味、寻找生活意义。这是与因循式截然相反的健康的生活类型。这种生活方式可以给本人带来一种满足感。

平凡的生活方式，隐藏了自己的性欲望或攻击性。这类人希望安安稳稳地过日子。“我就喜欢这样过，当校长或教务科长只不过是徒增头痛的事儿，没有什么好处，还是平凡些好。”

“成人发展课题”：

1、接受自己走向衰老的事实。

2、让自己知道“人必有一死”、“剩下的时间不多了”。

3、与周围人保持深厚而亲密的关系。

4、要意识到与子女的关系发生了变化。原来是上下辈关系，现在要承认子女已经长大成人，要以一种平和的心态面对子女的离开或迎接新的家庭成员（儿媳或女婿）

5、要做爷爷或奶奶了。

6、照顾年事已高的父母。

7、在职场行使还是放弃权力。

8、积累友情、维持友谊。

在中年期未能完成这些发展课题的人的人格可以归纳为如下4种。

1、不会享受性的乐趣。

2、未能形成良好的人际关系而感到孤独。

3、否认自己和他人存在攻击，害怕愤怒，处理愤怒的方法还不成熟。

4、没有满意的、有成效的、创造性的事情可做。游手好闲，无所事事，认为自己为无用之人。

精神分析无法解决人生的所有问题，它只是把“神经症性痛苦”转变为“一般的痛苦”。。。。。精神分析的基本哲学就是要在合理范围内最大限度地理解人的精神世界。对精神分析的理解就是对人类精神的理解，是对意识和无意识或过去和现在的整合理解。使人生观豁达和超越喜怒哀乐不是精神分析的目的，持那种目的的患者可能会发生新的神经症性症状。

精神分析的目的是寻找真实，恢复坦诚接纳自己人生的勇气。可是这并非易事。引起厌恶感的欲望、嫉妒心、竞争心、贪欲、罪责感、羞耻心、不堪回首的往事。。。会引起内心激烈的思想冲突。这些内容多源自幼年期的经验。

自然在不断地介绍自己，但人们仍对自然的秘密无知无识。人生活在自然的怀抱里，却仍然是自然的客人。

人的一生始终往来于妄想-分裂立场和抑郁立场之间，时而因罪恶感自责，时而惧怕被害而深感不安，只是每个人的程度不同而已。严重的人甚至会患上躁郁性精神病，也可能想用侮辱和支配对方的手段摆脱自身的抑郁。

书籍介绍

寻找佛洛伊德：精神分析理论与经典案例，ISBN：9787030232489，作者：（韩）李武石 著，李光哲，李东根，杨华瑜 译