领导者的自我超越:激发心理资本 曹宇红 等著 电子工业出版社【正版书籍】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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第章自我超越，永无止境

自我超越的价值

自我超越的时刻

自我超越的境界

第2章觉察情绪

透过气势汹汹的“愤怒”

在迷茫中获得“定力”

“恐惧”深处的渴望

与“失望”相伴而行

从“内疚”中重生

走出“哀伤”，留下“真爱”

不要有情绪

将“质疑”变为“好奇”

再回首，觉察情绪

第3章转化观点

从“完美主义”到“精益求精”

表达“欣赏”和“感谢”

揭开“暴君”的面纱

从“压力”中探寻“动力”

信任从“心”开始

感知幸福，拥有幸福

走出“抱怨圈”，扩大“影响圈”

“坚强”背后的“脆弱”

再回首，转化观点

第4章洞察期待

从“失望”中探寻“希望”

在“自我期待”的重压下

当两座“冰山”相撞

放下“未满足的期待”

调整期待的“焦点”

从“小鸡”到“鸵鸟”

我希望女儿好

宽容与纵容

再回首，洞察期待

第5章直面真我

我最珍视的“三张牌”

“我要走”还是“我要留”

漫漫阳山路

与“潜意识”不期而遇

厘清愿景，突破倦怠

关键抉择——“创业”还是“打工”

杏林在望，拾阶而上

培育“王子的花”

再回首，直面真我

第6章激发能量

从“生存”到“生命”

滋养“生命能量”

向上长叶、向下生根

驱走“黑暗”，还是点燃“光亮”

简朴的“物质”丰盈的“心”

俯仰之间，皆有灵犀

相信并激发“人性的美好”

绽放丰盈而优雅的生命力

再回首，激发能量

第7章由内而外，超越自我

自我觉察

自我激励

自我关爱

从“我”到“我们”

致谢”

曹宇红（CindyCao）北京大学国际MBA、中国人民大学新闻系毕业。培训顾问、领导力教练。融合管理学和心理学之精髓，为各类企业和组织提供个性化的领导力咨询、培训和教练项目。现担任北京大学国际MBA项目的职业生涯教练，中科院心理所“心理资本”研究生班导师，中关村人才协会“心理资本委员会”。张镝，北京大学国际EMBA。培训顾问。拥有5年高科技从业经历，曾先后在联想科技、神州数码、友讯电子等公司担任重要管理职位 十几年企业管理的培训经验，授课天数超过500天，客户包括数百家跨国公司、国有企业和民营企业。

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编辑推荐

自我超越不是一种与生俱来的能力，而是一个不断学习的过程、一种终身的修炼。《的自我超越 激发心理资本》作者通过自己的亲身经历为我们揭示了自我超越的境界、情绪、突破性的观点、自我期待的洞察、认识自我、激发能量，从而超越自我。《的自我超越 激发心理资本》用短小的商业、生活案例来展示的内在纠结，用简练的教练对话来转化内在心理、提升心理能量。《的自我超越 激发心理资本》作者是管理咨询师、培训顾问，所以《的自我超越 激发心理资本》内容结合了心理学、领导力、教练技术的精华。《的自我超越 激发心理资本》案例精炼，通俗易懂，读起来很轻松。