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内容简介:
《图解羽毛球入门》由黄萍婷、戴劲编著,特邀运动员进行演示,以图解的形式详细介绍了羽毛球单打、双打的前场、中场、后场技术,包括发球、接发球、推球、挑球、吊球、杀球、接杀球,封网、移动步法等重点技术。在介绍动作要领的同时,指出初学者运动中常见的错误,并给出正确的练习方法。
《图解羽毛球入门》适合羽毛球初学者阅读和学习,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用。
书籍目录:
章 羽毛球运动简介一、羽毛球运动的起源二、世界羽毛球运动的发展三、世界羽毛球组织四、世界重大羽毛球赛事五、羽毛球运动的特征第二章 羽毛球运动的学习准备羽毛球常用技术术语一、步法二、手法三、握拍场区与击球一、击球区域的划分二、击球动作三、球的飞行四、击球点及其影响因素器材一、羽毛球二、球拍三、网柱、球网第三章 羽毛球基本技术羽毛球单打发球、接发球技术一、单打发球技术二、单打接发球技术前场技术一、前场击球技术二、前场击球步法中场技术一、中场击球技术二、中场两侧移动步法后场技术一、后场击球技术二、后场击球步法羽毛球双打发球、接发球技术一、双打发球技术二、双打接发球技术双打的击球技术一、双打前场击球技术二、双打中场击球技术三、双打后场击球技术第四章 羽毛球运动常识营养膳食与恢复羽毛球运动损伤的防范一、羽毛球运动中易出现的损伤二、损伤的原因及防范羽毛球运动礼仪知识羽毛球器材、服装小知识一、球拍二、羽毛球三、运动服四、羽毛球鞋五、运动袜羽毛球球星简介一、林丹二、李宗伟三、鲍春来四、陈金五、陶菲克六、张宁七、谢杏芳八、蔡赟/傅海峰九、杜婧/于洋附录1 羽毛球相关竞赛规则简介附录2 国际羽联最新规则(21分制)双打发球规则图示参考文献
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编辑推荐
《图解羽毛球入门》由黄萍婷、戴劲编著,通过大量图片示范,在详细介绍各项技术的动作要领以外,还介绍了部分常见错误动作,并给出了合理的练习方法,特别适合于羽毛球初学者阅读,以使其规范击球动作,快速提高羽毛球水平。本书适合羽毛球初学者阅读和学习,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用。
书籍介绍
《图解运动入门系列:图解羽毛球入门》特邀国家级运动员进行演示,以图解的形式详细介绍了羽毛球单打、双打的前场、中场、后场技术,包括发球、接发球、推球、挑球、吊球、杀球、接杀球,封网、移动步法等重点技术。在介绍动作要领的同时,指出初学者运动中常见的错误,并给出正确的练习方法。
《图解运动入门系列:图解羽毛球入门》适合羽毛球初学者阅读和学习,对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高羽毛球训练水平也有一定作用。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:4分
使用便利性:3分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:6分
加载速度:7分
安全性:6分
稳定性:3分
搜索功能:5分
下载便捷性:8分
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下载评价
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五星好评
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:9分
主题深度:4分
文字风格:8分
语言运用:3分
文笔流畅:4分
思想传递:8分
知识深度:5分
知识广度:3分
实用性:6分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:4分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:9分
文化贡献:9分