柳如是别传(全三册) 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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原文赏析:
如果你观察进化的过程,就能发现,不断积累起来的无数细微变化不时地产生着新的特征,并形成全新的事物(比如,从原始的化学混合物中生成的活细胞,或者,早期人类最早创造出来的艺术)。这标志着发展的新阶段、层次或波在四个象限中同时发生:物理和生理的进化(它)、社会经济的发展(它们)、文化的发展(我们)和个体意识的发展(我)。这些阶段是以可辨别的形式呈现出来的。
粗钝身体
举重
跑步
有氧健身法
体育运动(滑雪、打篮球、网球、排球、掷飞盘、踢足球等等)
跳舞
俯卧撑、深蹲、仰卧起坐(只用体育进行的练习)
精微身体
瑜伽
太极
气功
精微呼吸练习(包括小周天循环和调息法)
幻想
清晰梦境
因果身体
内观禅修
“我是”持咒冥想
整合式探究
大心智
归心祈祷(centering prayer)
三面灵性(3 Faces of Spirit)
事实上,传统常常离不开创新。我们所继承的传统,是一边汲取过去的智慧,一边不断地突破传统。为什么?因为世界在不断变化,我们在不断变化。
在创造整合式生活练习时我们问过一些关键问题:
①古代传统中最有效和最关键的练习是什么?
②最近有哪些关于练习的新启发?
③我们怎样找到一套方法,来联结最多样的洞见和教学法?
④我们怎样利用这些知识来促成一生的成长和觉醒?
每种传统路径都描绘了自身的觉醒图谱。即使现代科学化的意识也是从其独特的“觉悟”开始的,整合式生活练习不排斥任何特定的觉醒模式,不是为了引发一种新的潮流。它的作用是理解和补充现有的方法,让它们更深的发挥作用,充分适应21世纪的现代生活方式。
整合式意识的一个关键技巧,是容忍悖论的存在。整合理论有时被描述为“都/和”的思考,而非“要么/或者”式的思考。
其它内容:
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书籍多样性:7分
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书籍清晰度:3分
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
 - 网友 步***青: 
。。。。。好
 - 网友 苍***如: 
什么格式都有的呀。
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还行吧。
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特别棒
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好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
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不错。。。。。
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哈哈哈哈哈哈
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不错,用着很方便
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差评。这个是收费的
 
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:4分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:9分
思想传递:9分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:3分
章节划分:9分
结构布局:8分
新颖与独特:5分
情感共鸣:6分
引人入胜:6分
现实相关:8分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:5分