拉萨：世界屋脊的心灵驿站 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

本图以漫画笔触描绘了拉萨的宗教、历史、民俗、建筑、交通工具及著名景点，以及西藏景点的分布示意图，对各景点有扼要的文字说明。附有中英文的西藏历史、宗教、民居、节日资料，及拉萨的历史等资料，还有常用藏语发音表、至拉萨列车时刻表、区内长途客运时间表、藏区海拔高度、需办边防证的地区、县等实用信息。

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书籍介绍

拉萨，位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3650米，藏文意为“神地”或“圣地”，是西藏自治区政治、文化、经济、宗教和交通的中心。拉萨始建于唐初，原为是地地带，经年以放牧为主。公元633年，松赞干布建立吐蕃王朝以后，把都城由雅隆迁于逻些（今拉萨），并修寺庙，筑道路，建宫殿，奠定了拉萨的雏形。公元641年，尼泊尔尺尊公主、唐朝文成公主进藏后，在此修建了大昭寺，小昭寺和布达拉宫。大昭寺是该地区最早的建筑，其后在周边修建了商店，作坊和住宅区。

明永乐七年（1409），格鲁派大师宗喀巴在距拉萨40公里处达孜县境内修建了甘丹寺，其弟子相继在拉萨城西修建了哲蚌寺，城北修建了色拉寺。17世纪中叶，五世达赖喇嘛受到了顺治皇帝的正式册封，以达赖为首的西藏地方政权进一步得到加强，而拉萨作为西藏的首府，从此延续了下来。1727-1788年，拉萨修建了大量的贵族府邸，活佛家庙和政府衙门。拉萨市区以大昭寺为中心向四面延伸辐射，不断扩大。东至清真寺，南至南方三佑寺，西至琉璃桥，北至小昭寺，基本形成了今日拉萨旧城区的格局。

20世纪初，西藏地方政府在拉萨兴办电厂，建立银行、邮局、电报局，开展以羊毛、牛尾等为主的外贸活动，从而加快了拉萨的市政建设和市民的生活改善过程。1951年人民解放军驻藏部队进驻拉萨，西藏和平解放。1965年，西藏自治区正式成立，拉萨成为自治区首府。此后，拉萨得到迅速发展。1982年，拉萨成为国务院首批公布的24座历史文化名城之一。

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