五行与养生 易慧明 郑州大学出版社，【正版可开发票】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

《五行与养生》以《黄帝内经》和中医五行等理论为基础，分析各个五行属性人的体质状况特点、生活习惯、易患疾病，以及在一些常见疾病和亚健康状态下每个人食补食疗食物和中药材的选择，《五行与养生》指导读者科学地调整作息规律，注意饮食和用药宜忌。

五行与生活的关系

五行的由来

五行与日常生活的关系

五行与个人保健的关系

五行在个人日常养生保健方面的运用

五行属木

木性人体质特点

木性人每月养生保健概要

五行属火

火性人体质特点

火性人每月养生保健概要

五行属土

土性人体质特点

土性人每月养生保健概要

五行属金

金性人体质特点

金性人每月养生保健概要

五行属水

水性人体质特点

水性人每月养生保健概要

五行属性自查表

1921年2月～1922年1月

1922年2月～1923年1月

1923年2月～1924年1月

1924年2月～1925年1月

1925年2月～1926年1月

1926年2月～1927年1月

1927年2月～1928年1月

1928年2月～1929年1月

1929年2月～1930年1月

1930年2月～1931年1月

1931年2月～1932年1月

1932年2月～1933年1月

1933年2月～1934年1月

1934年2月～1935年1月

1935年2月～1936年1月

1936年2月～1937年1月

1937年2月～1938年1月

1938年2月～1939年1月

1939年2月～1940年1月

1940年2月～1941年1月

1941年2月～1942年1月

1942年2月～1943年1月

1943年2月～1944年1月

1944年2月～1945年1月

1945年2月～1946年1月

1946年2月～1947年1月

1947年2月～1948年1月

1948年2月～1949年1月

1949年2月～1950年1月

1950年2月～1951年1月

1951年2月～1952年1月

1952年2月～1953年1月

1953年2月～1954年1月

1954年2月～1955年1月

1955年2月～1956年1月

1956年2月～1957年1月

1957年2月～1958年1月

1958年2月～1959年1月

1959年2月～1960年1月

1960年2月～1961年1月

1961年2月～1962年1月

1962年2月～1963年1月

1963年2月～1964年1月

1964年2月～1965年1月

1965年2月～1966年1月

1966年2月～1967年1月

1967年2月～1968年1月

1968年2月～1969年1月

1969年2月～1970年1月

1970年2月～1971年1月

1971年2月～1972年1月

1972年2月～1973年1月

1973年2月～1974年1月

1974年2月～1975年1月

1975年2月～1976年1月

1976年2月～1977年1月

1977年2月～1978年1月

1978年2月～1979年1月

常用食物和中药材五行分类查询表

各类疾病宜用、忌用食物和中药材五行分类查询表

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书籍介绍

《五行与养生》以《黄帝内经》和中医五行等理论为基础，分析各个五行属性人的体质状况特点、生活习惯、易患疾病，以及在一些常见疾病和亚健康状态下每个人食补食疗食物和中药材的最佳选择，指导读者科学地调整作息规律，注意饮食和用药宜忌。