三脑教练:开启头脑,心脑,腹脑合一的巨大能量 （澳）格兰特·苏萨鲁Grant Soosalu （美）马文·奥卡Ma 华夏出版社 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及近期新研究成果，并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照，并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术，通过这些方法和技术，可以帮助人们建立更加和谐的大

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格兰特？苏萨鲁（Grant Soosalu），靠前培训师、领导力顾问和高管教练，他在组织变革、培训和领导力发展方面拥有丰富的经验，为许多首席执行官和不错管理者提供教练和导师服务。

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2009年，在宾夕法尼亚大学的一处实验室里，一根不锈钢插管正被小心缓慢地放入一个试验对象的胳膊里。试验对象躺在轮床上，被一堆高科技医学扫描仪器所包围，处于一种深度冥想的状态。这是6位试验对象，

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书籍介绍

本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果，并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照，并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术，通过这些方法和技术，可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式，使生活更加高效和幸福。

脑科学表明，人至少有三个大脑——头脑（创造力）、心脑（共情）、腹脑（勇气）。

如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划

如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情，但却不知道怎么停下来

如果你发现自己很难做决定

如果你感到自己想得多，但无法采取行动

如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标

如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪

以上这些线索都可能在提醒你——你的头脑、心脑、腹脑正在打架！

本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究，创立了三脑统合教练技术，通过三脑合一使人的智能处于功能*化的状态，获得创造力、共情、勇气的平衡。