不再软弱的自己 找到改变自己的50个契机! 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

不再软弱的自己 找到改变自己的50个契机!电子书下载地址
内容简介:
我总在害怕:万一失败怎么办?
我总在焦虑:做得不够好怎么办?
我很受伤:为什么他们不肯定我?
我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?
我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。
书籍目录:
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了
作者介绍:
杰希·迪林格(Jesse Dillinger)
杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家,在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家,以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。
她说:“我理解很多人所面临的挣扎,因为我曾经也遇到过同样的问题。如今,我早已不再深陷其中,相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩,因为我曾经的软弱已经变为刚强。”
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其它内容:
书籍介绍
我总在害怕:万一失败怎么办?
我总在焦虑:做得不够好怎么办?
我很受伤:为什么他们不肯定我?
我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?
我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:3分
使用便利性:8分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:4分
加载速度:3分
安全性:6分
稳定性:6分
搜索功能:4分
下载便捷性:4分
下载点评
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下载评价
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 马***偲:
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 薛***玉:
就是我想要的!!!
- 网友 通***蕊:
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
- 网友 孙***夏:
中评,比上不足比下有余
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 曹***雯:
为什么许多书都找不到?
- 网友 孙***美:
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 温***欣:
可以可以可以
- 网友 堵***洁:
好用,支持
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 石***烟:
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 冯***丽:
卡的不行啊
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:8分
文字风格:3分
语言运用:3分
文笔流畅:4分
思想传递:5分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:3分
结构布局:9分
新颖与独特:8分
情感共鸣:6分
引人入胜:4分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:9分
文化贡献:3分