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柠檬书坊 -经济 -别着急,停下来 通过正念练习提升专注力 化学工业出版社

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别着急,停下来 通过正念练习提升专注力 化学工业出版社书籍详细信息

  • ISBN：9787122326157
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-09
  • 页数：30
  • 价格：8.50
  • 纸张：轻型纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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寄语：

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内容简介：

有时候，我们需要暂停一下——停下来，呼吸，这一刻只属于自己。本书通过美丽的诗句和精美的插图，告诉小读者，暂停的世界需要练习正念的方法。小读者将会学习如何应用简单的正念方法感受当下——在每一个时刻，以及每天都会有充满无限可能的暂停时刻。书后附有“写给父母的话”，进一步讨论了在孩子的人生中怎样用正念的方法让孩子学会暂停，体验生活的美妙。

书籍目录：

《别着急,停下来:通过正念练习提升专注力》无目录

作者介绍：

弗兰克·J.希洛(Frank J.Sileo)博士，新泽西州的注册心理学家，同时兼任新泽西州心理提升中心(有限责任公司)的执行董事。希洛博士在纽约福特姆大学获得了心理学少年、成人和家庭的咨询工作。

詹妮弗·若芙茵(Jennifer Zivoin)喜爱艺术，也喜欢讲故事，所以她做了一名插画师。她毕业于印第安纳大学，大学期间，从人物素描到虚拟现实她都学过，并最终以荣誉毕业生身份毕业。毕业美术设计师，在如前，她还做过创意总监。除了画画之外，她还喜欢阅读、烹饪、交谊舞。

武思文，北京大学生物医学英语专业本科毕业，并获得英国纽卡斯尔大学口笔译硕士学位。他的译文轻松活泼，浅显易懂，带领着小朋友们初识这个五彩斑斓的世界，并为他们送去欢声笑语。

出版社信息：

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前言

  

书籍介绍

有时候，我们需要暂停一下——停下来，呼吸，这一刻只属于自己。本书通过美丽的诗句和精美的插图，告诉小读者，暂停的世界需要练习正念的方法。小读者将会学习如何应用简单的正念方法感受当下——在每一个时刻，以及每天都会有充满无限可能的暂停时刻。书后附有“写给父母的话”，进一步讨论了在孩子的人生中怎样用正念的方法让孩子学会暂停，体验生活的美妙。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：5分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：6分

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  • 格式多(650+)
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下载评价

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ISBN：9787122326157
出版社：暂无出版社
出版日期：2018-09
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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