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内容简介:
民以食为天,这个“天”大的问题,最密切地与我们的健康相关。但仅仅重视它并不够,要做好饮食养生这件事,就要为我们干差万别的身体状况,找到它合适的食物。《家常养生食谱一本全(畅销彩色版)》针对四季变化、脏腑调理需求,区分不同人群、不同体质、不同亚健康状态、各种疾病,介绍了其相应的饮食原则,并推荐了大量极具疗效性的对症食谱。
《家常养生食谱一本全(畅销彩色版)》由《家庭?生活?健康》丛书编委会编著。
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书籍介绍
民以食为天,这个“天”大的问题,最密切地与我们的健康相关。但仅仅重视它并不够,要做好饮食养生这件事,就要为我们干差万别的身体状况,找到它合适的食物。《家常养生食谱一本全(畅销彩色版)》针对四季变化、脏腑调理需求,区分不同人群、不同体质、不同亚健康状态、各种疾病,介绍了其相应的饮食原则,并推荐了大量极具疗效性的对症食谱。
《家常养生食谱一本全(畅销彩色版)》由《家庭?生活?健康》丛书编委会编著。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:9分
主题深度:4分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:9分
实用性:5分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:9分