不過就是待在家？家庭主婦比你想像的更崩潰！ 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

想像家庭主婦就是上班族，就會遇到這樣的同事……

→ 一有不如意就大哭大鬧

→ 看也不看就往馬路上衝

→ 不分場合時間，想睡就睡

當了「主夫」後才知道，「主婦」的真實樣貌！

待在家不等於休息，照顧親生骨肉還是會累！

帶孩子出門就像「抱著扭來扭去的10公斤米」！

忙完家事、小孩一天又過去了！主婦／夫的時間比常人還要少！

主動熬夜工作vs. 半夜被迫起床餵奶完全不同！

刀刀見血、句句說進心坎裡，

沒親身經歷過難以想像的主婦／夫困境！

不是媽媽歇斯底里，當必須一整天與孩子纏鬥，

「不分男女」都會變得歇斯底里！！

工作養家者去聚餐喝酒，會被認為是工作的一部分，

為何主婦／主夫去聚餐喝酒，就會被說成是在玩呢？？

路人都說「能時刻陪伴在孩子身邊的時光只有現在」，

可是「讓父母親備感煎熬的時光」也正是現在！！

★★女性要看！

★★★男性必讀！

記錄主婦／夫瀕臨失控的日常，

換位思考，找到家庭圓滿的幸福公式！

將小孩代換成下屬，傻眼程度絕對超乎你的想像

序言

第1章 成為主夫之後的驚奇事件簿

主婦／主夫才更應該外食！！由別人經手烹煮的飯菜實在太好吃

形容帶孩子出門為「抱著扭來扭去的10公斤米狀態」，獲得許多共鳴的現象

孩子可愛與育兒辛苦完全是兩碼子事。若覺得「明明帶的是親骨肉怎麼還會這麼痛苦」而鑽牛角尖，只能說完全劃錯重點了

以前我還真不知道主婦／主夫的腦容量會如此被三餐菜色大幅佔據。吃著早餐的同時，腦中已在構思中餐與晚餐的內容了

「幫忙」做家事帶孩子，這句話會引起這麼大的反彈，是因為平常完全沒參與，讓人一聽就覺得置身事外的緣故

改當主夫後，假日短暫到令人心驚。忙完早上的家事後，又得接著做中餐……。主婦／主夫的假日時光只有一般人的一半

為家事育兒奮鬥的主婦／主夫想聽到的是「謝謝」「辛苦了」這樣一句話，而非「我教你吧？」。工作養家者與主婦／主夫想聽到的話其實是一樣的

為了趕工作或拚功課，選擇在半夜「主動起床」與因為哺乳或夜哭而「被迫起床」的難受度是完全不同的

家事壓力來源之一為「家人不管什麼事都丟給主婦／主夫處理」的狀態。就算再瑣碎的家務，家人也不肯動手幫忙，只會加深主婦／主夫的挫敗感

COUMN ? 主夫碎碎念之1

「在外面斥責孩子其實是為了避免被周遭責難只好先發制人」

COLUMN ? 主夫碎碎念之2

「能做到待人和善的關鍵，不就是擁有被和善對待的經驗嗎」

第2章 照顧孩子也得包辦家事，累到不成人形事件簿

家事的辛勞度不太獲得大眾認知，但你可知道「照顧孩子也得包辦家事」的強人所難度有多高嗎？

你知道嗎？「邊顧小孩邊做菜」這件事，究竟有多高難度！

帶孩子買菜超級累！！！帶著不受控的孩子去買菜，究竟會有多恐怖？

不是做母親的歇斯底里。一整天都得跟孩子纏鬥，不分男女都會變得歇斯底里

沒有任何工作像育兒這樣，實際情況與一般印象全然不符的。 看顧很難搞定的小孩，也只不過是冰山一角而已，這就是育兒的日常

敬告下班回家後看到家事還沒做好便責問「白天究竟都在幹什麼？」的人，我們不是沒有做，而是做不了！

每天家事都處於半放棄狀態，卻又隨時會映入眼簾是很令人難受的。而這就是邊帶孩子還得包辦家事的最主要壓力來源

COLUMN ? 主夫碎碎念之3

每當有人主張育兒中的父母親亦需保有自己的時間時，就會被「能時刻陪伴在孩子身邊的時光只有現在」的回應灌爆，可是「讓父母親備感煎熬的時光也正是現在」

COLUMN ? 主夫碎碎念之4

「覺得育兒很快樂的人就算無法全然理解，至少也該知道世上有些父母親覺得育兒並不輕鬆」

第3章 夫妻感情若要融洽，拜託主婦主夫的另一半請聽我的勸之重點整理簿

男人需要時間才有辦法成為一百分的父親

首先最重要的是，藉由「家事最佳化」來引起另一半的興趣

工作養家者去聚餐喝酒，會被認為是工作的一部分，為何主婦／主夫去聚餐喝酒，

就會被說成是在玩呢。而且「還必須徵求工作養家者的許可」，實在令人感到納悶

相較於返鄉探親或假日外出都得全家總動員，讓夫妻之間的某一方能自由活動更具有意義。對育兒感到疲累的父母親更應該擁有「自己的時間」！

嬰幼兒期的育兒累人程度可是非同小可的。未曾獲得另一半協助的痛苦記憶將永*留下，會確實影響到未來的夫妻關係

夫妻關係在家事育兒的分擔上扮演了很重要的角色，維持夫情感情融洽的秘訣在於「多與另一半對話」

工作養家者或許不懂，但主婦／主夫是很孤單的。所以如果無法獲得另一半這個頭號隊友的理解，真的會很心寒

沒時間去髮廊的主婦多到令人驚訝。為了讓太太能有幾小時的時間出門整理門面，丈夫應該這樣做

夫妻之間需要的是「將心比心」，僅此而已

結語

河內 瞬

從前是上班族，現為主夫部落客，家中成員有太太與一對女兒，一家共四口。透過『主夫的每一天』（www.kawauchisyun.com）分享從上班族改當主夫後所體悟到的家事、育兒辛酸血淚。以獨到觀點發表「試想小孩若是下屬會怎樣」、「主夫乃值得推薦的職業」等文章與原創漫畫，粉絲人數急速上升中

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书籍介绍

想像家庭主婦就是上班族，就會遇到這樣的同事……

→ 一有不如意就大哭大鬧

→ 看也不看就往馬路上衝

→ 不分場合時間，想睡就睡

當了「主夫」後才知道，「主婦」的真實樣貌！

待在家不等於休息，照顧親生骨肉還是會累！

帶孩子出門就像「抱著扭來扭去的10公斤米」！

忙完家事、小孩一天又過去了！主婦／夫的時間比常人還要少！

主動熬夜工作vs. 半夜被迫起床餵奶完全不同！

刀刀見血、句句說進心坎裡，

沒親身經歷過難以想像的主婦／夫困境！

不是媽媽歇斯底里，當必須一整天與孩子纏鬥，

「不分男女」都會變得歇斯底里！！

工作養家者去聚餐喝酒，會被認為是工作的一部分，

為何主婦／主夫去聚餐喝酒，就會被說成是在玩呢？？

路人都說「能時刻陪伴在孩子身邊的時光只有現在」，

可是「讓父母親備感煎熬的時光」也正是現在！！

★★女性要看！

★★★男性必讀！

記錄主婦／夫瀕臨失控的日常，

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