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内容简介:
《健康减糖》旨在帮助读者厘清减糖逻辑,从吃糖到懂糖再到科学减糖。书中介绍了关于糖的相关知识,分析了减糖原理。书中还给出了100多道减糖食谱,每道食谱从食材选择、营养搭配到制作技巧,都进行了详细说明,帮助读者正确减糖,轻松减重,收获健康。
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书籍介绍
《健康减糖》旨在帮助读者厘清减糖逻辑,从吃糖到懂糖再到科学减糖。书中介绍了关于糖的相关知识,分析了减糖原理。书中还给出了100多道减糖食谱,每道食谱从食材选择、营养搭配到制作技巧,都进行了详细说明,帮助读者正确减糖,轻松减重,收获健康。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:5分
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书籍清晰度:8分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:4分
思想传递:6分
知识深度:4分
知识广度:8分
实用性:3分
章节划分:6分
结构布局:9分
新颖与独特:8分
情感共鸣:8分
引人入胜:4分
现实相关:9分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:7分