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这是一本歌颂生命和自由的著作。作者结合在北非和意大利的漫游经历，借助对神话中女神的倾诉，将异国风情用细腻的文笔，如诗如画的描绘了出来。作者以诗歌的形式表达*真实的感受，他表现出来的那种情感处处体现着，生命和自由是人的一生中*珍贵的财富，而这种对生命和自由的热爱就是*宝贵的精神食粮。

通过阅读本书，我们不仅能够重新定义生命的意义，而且对自由也有了崭新的认识，本书带有强烈的浪漫主义色彩，由优美诗篇组成，极具文学性，书中融合东方传说、圣jing故事、作者的才思灵感，将一幅幅优美的画卷描绘在读者的眼前，使读者在阅读过程中真正体会自由和生命的真谛。

本书主旨为对自由的讴歌、对生命的赞颂、对真理的追求，在认识自我和解放自我的过程中，摆脱身上所有的束缚，去拥抱世界万物。--

人间食粮

前言

Chapter 01-

--- 生命是一只破茧而出的蝴蝶

--- 1.寻觅不到的“无处不在”

--- 2.绝不要同情心，应有爱心

--- 3.纳塔纳埃尔，我要教会你热情奔放

--- 4.在痛苦中解脱的灵魂——新生

--- 5.等待，是一种恰逢时宜的渴望

--- 6.唯一而真切的财富——生命

--- 7.万象层见叠出，揭开欲望真意

Chapter 02-

--- 垂涎那快乐活法中的人间食粮

--- 1.食粮：一种身心都无法拒绝的欲望

--- 2.不在准备范围内的事物——快乐

--- 3.幸福与思考的“天平”------------------------------------------

--- 4.原来，不幸是可以远离的-------------------

--- 5.看见“瞬间”的力量---------------

Chapter 03------------------------------------------------

--- 旅途是一曲蜿蜒起伏的人生赞歌-----------------

--- 1.一场从生到死的“黄粱梦”-------------------

--- 2.那些无理取闹的怪异思想-----------------

--- 3.穿梭在黑夜和黎明中的列车--------------------

--- 4.记忆中那*美的花园----------------

--- 5.踏上征途，品味人生

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---6.那艘在汪洋中漂流的孤船

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Chapter 04-

--- 追梦寻爱的人生历程---------------------------------------------------

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--- 1.人生路上那无处遁形的“选择”------------------------

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--- 2.生活：一段在行走中寻爱的历程------------------------

--- 3.你关上的每扇门外，无一不存在快乐--------------------------

--- 4.快乐永驻的秘诀——分享----------------------

--- 5.流浪中邂逅的记忆小屋---------------

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--- 6.一种“群居”的流浪生活

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--- 7.被繁枝密叶拥簇的“巨轮”

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--- 8.那些随着繁华落尽而消散的歌谣

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--- 9.一个爱情和欲望的狂欢之夜

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Chapter 05

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--- 旅途中那个赏赐食粮的季节--

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--- 1.一首四时和旅途的圆舞曲

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--- 2.相遇、离别、重逢的心灵旅途-

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--- 3.旅店里那回味无穷的醉意

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--- 4.一曲回忆中的秋日颂歌

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Chapter 06

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--- 自我重塑的行吟之旅-

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---1.生命中的泉

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---2.解除干渴的圆舞曲

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---3.从光中悟出的

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---4.起床是一门学问

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---5.追寻*理想的休憩之所

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---6.城市与咖啡馆

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---7.向着光明的生命

Chapter 07------------------------------------------------------

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--- 黎明来临前的不眠之夜------------------------------------------------------

--- 1.航船的港湾，心灵的归处----------------------

--- 2.相信自己走过的路-----------------

--- 3.雨水之欢---------------

--- 4.比斯克拉的夜-----------------

--- 5.寻找生命的绿洲----------------

--- 6.一个充满异香的地方--------------------

--- 7.大漠黄沙，海市蜃楼------------

--- 8.那幸福胜似荒冢上的繁花-----------------------

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Chapter 08-

--- 被时光偷走的幸福--------------------------------------------------

---1.适时摘取幸福的果实------------------

---2.无须等待的青春---------------

---3.假如时光可以倒流-----------------

---4.往昔的美--------------

Chapter 09

---做一个品格高尚的人--

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---1.我们是为幸福而来

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---2.跟着欲望去冒险

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---3.把握眼前的美好-

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---4.铸造一颗感恩的心-

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---5.奉献的永恒之美--

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---6.不留遗憾的人生-------

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---7.骄傲与偏执-

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---8.用爱凝聚众人之心---

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---9.以利人之心做幸福的表率

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Chapter 10-

-- 给我一个存在的理由---

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-- 1.我思，故我在

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-- 2.跟随快乐的指引

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-- 3.绝望中的希望

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-- 4.变化是发展的前提--

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-- 5.不要背离了生活-

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-- 6.世界要发展，人类要进步-

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-- 7.有些痛苦只是我们自找的

安德烈·纪德（Andre Gide），诺贝尔文学奖获得者，法国著名作家，也是法国乃至整个现代西方文学史、思想史上*重要的人物之一。

--纪德8岁就读于以新教教育为主的阿尔萨斯小学，后来在蒙彼利埃中学和亨利四世中学哲学班学习过，醉心于文学和音乐。20岁时，纪德写出了自传小说《安德烈·瓦尔特手册》，随即开始了自己倾心的文学创作道路。在创作的道路上，纪德先后结识了法国诗人瓦雷里、马拉美、雷尼埃和英国作家王尔德及法国画家阿尔贝·洛朗。

--纪德一生著有小说、剧本、论文、散文、日记、书信多种，主要作品有小说《背德者》《窄门》《田园交响曲》《伪币制造者》等，戏剧《康多尔王》《扫罗》《俄狄浦斯》，散文诗集《人间食粮》，自传《如果种子不死》，游记《刚果之行》《乍得归来》等。另外，他还是保护同性恋权益的代表。

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书籍介绍

这是一本歌颂生命和自由的著作。作者结合在北非和意大利的漫游经历，借助对神话中女神的倾诉，将异国风情用细腻的文笔，如诗如画的描绘了出来。作者以诗歌的形式表达*真实的感受，他表现出来的那种情感处处体现着，生命和自由是人的一生中*珍贵的财富，而这种对生命和自由的热爱就是*宝贵的精神食粮。

通过阅读本书，我们不仅能够重新定义生命的意义，而且对自由也有了崭新的认识，本书带有强烈的浪漫主义色彩，由优美诗篇组成，极具文学性，书中融合东方传说、圣jing故事、作者的才思灵感，将一幅幅优美的画卷描绘在读者的眼前，使读者在阅读过程中真正体会自由和生命的真谛。

本书主旨为对自由的讴歌、对生命的赞颂、对真理的追求，在认识自我和解放自我的过程中，摆脱身上所有的束缚，去拥抱世界万物。--