阅读7堂课 秋叶特训营 阅读书籍和秋叶一起学高效阅读职场能力提升阅读方法时间管理写作 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

本书以 7 堂课的形式，系统地总结了高效的阅读方法，主要包括“方法：读书有

哪些好方法”“批判：带着自己的头脑去阅读”“联机：让网络放大你的阅读视野”“框

架：学会主题阅读真正成为高手”“赋能：通过阅读让自己成为更厉害的人”“复利：

用阅读打造你的个人品牌”“买书：如何用最小代价买到好书”。

在移动互联网时代，新媒体发展日新月异，掌握这些高效阅读的方法，能将知识

内化为自己的营养，提升自己的学识和竞争力。

本书适合职场人士、高校学生或创业者等希望提升软实力、培养核心竞争力的人

阅读。通过阅读本书，读者不仅能学到阅读方法，更能找到高效学习、阅读成长的有

效路径。

1.作者秋叶老师在职场教育、新媒体营销等图书领域出版过大量畅销书，具有丰富的写书经验。“秋叶7堂课”的系列书是重点推出的职场能力提升书。

2.内容系统，除了介绍思维与方法外，还提供了大量的模型、清单及其他工具，适合中国人的习惯，落地性好。

3.本书是职场人华丽蜕变的指南书，更满足职场人“高效率，可支配，好落地”的需求，启发性强，实用性强。

4.随书附赠220页精美PPT课件。

方法 读书有哪些好方法

1.1　闲读法—消遣放松类的书怎样读 2

1.2　抄读法—经典名著类的书怎样读 4

1.3　诵读法—文笔优美类的书怎样读 7

1.4　仿读法—实用技能类的书怎样读 11

1.5　炼读法—励志畅销类的书怎样读 14

1.6　逆读法—商业认知类的书怎样读 17

1.7　框读法—经管社科类的书怎样读 19

1.8　精读法—刚入行新领域要怎样读 24

1.9　图读法—提升阅读能力要怎样读 28

1.10　树读法—成为领域高手要怎样读 31

2 批判 带着自己的头脑去阅读

2.1　如何正确找到一篇文章的观点 36

2.2　如何快速鉴别信息的真假 41

2.3　如何真正拥有属于自己的主见 48

3 联机 让网络放大你的阅读视野

3.1　互联网时代必会的阅读方式：联机式阅读 60

3.2　学会给阅读内容分类，才能高效联机阅读 73

3.3　高效阅读的4种武器 78

3.4　形成联机式阅读的4个习惯 80

4 框架 学会主题阅读真正成为高手

4.1　不懂主题阅读，人人都是可笑的薛神医 92

4.2　主题阅读四步法，进入任何领域都不怕 93

4.3　如何提炼框架，构建自己的知识体系 97

4.4　如何使用清单，快速萃取一本书的精华 103

5 赋能 通过阅读让自己成为更厉害的人

5.1　内化赋能 114

5.2　人设赋能 122

5.3　群体赋能 133

6 复利 用阅读打造你的个人品牌

6.1　如何用复利思维去阅读 142

6.2　复利式阅读方式：写书评 147

6.3　复利式阅读方式：读书笔记PPT 153

6.4　复利式阅读方式：讲书 176

6.5　复利式阅读方式：书友会社群 181

7 买书 如何用最小代价买到好书

7.1　买书时，这8个误区你也有吗 194

7.2　如何获得高质量的主题书单 206

7.3　听说买对书的版本，还能增值 216

7.4　书不想要了，可以怎样处理 221

后记：阅读的 4 段修炼

226

秋叶：武汉工程大学副教授，中欧商学院私享会导师，秋叶PPT创始人

秦阳：秋叶职场联合创始人，微软Office认证导师，年度10大杰出演示设计师，500强企业培训师，TEDx演讲教练

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书籍介绍

本书以 7 堂课的形式，系统地总结了高效的阅读方法，主要包括“方法：读书有

哪些好方法”“批判：带着自己的头脑去阅读”“联机：让网络放大你的阅读视野”“框

架：学会主题阅读真正成为高手”“赋能：通过阅读让自己成为更厉害的人”“复利：

用阅读打造你的个人品牌”“买书：如何用最小代价买到好书”。

在移动互联网时代，新媒体发展日新月异，掌握这些高效阅读的方法，能将知识

内化为自己的营养，提升自己的学识和竞争力。

本书适合职场人士、高校学生或创业者等希望提升软实力、培养核心竞争力的人

阅读。通过阅读本书，读者不仅能学到阅读方法，更能找到高效学习、阅读成长的有

效路径。

1.作者秋叶老师在职场教育、新媒体营销等图书领域出版过大量畅销书，具有丰富的写书经验。“秋叶7堂课”的系列书是重点推出的职场能力提升书。

2.内容系统，除了介绍思维与方法外，还提供了大量的模型、清单及其他工具，适合中国人的习惯，落地性好。

3.本书是职场人华丽蜕变的指南书，更满足职场人“高效率，可支配，好落地”的需求，启发性强，实用性强。

4.随书附赠220页精美PPT课件。