度过男性更年期：男人、女人生活指南 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

男性更年期是男人从中年走向老年的一个必经阶段，在这一阶段，男人常因生理和情感方面的失调而备受煎熬：抑郁症、缺乏自信心、头痛、失眠、性功能障碍、婚姻危机等。作为一个注册的资深心理咨询师，作者在书中运用了大量的材料，讲述了那些可能正被男性更年期影响的男人及其家庭的许多故事；帮助人们弄清楚有关男性更年期的诸多问题，如男性更年期与中年危机、衰老有何不同，男人为何在这一阶段易怒、情绪低落、总想离开妻子寻找婚外恋，更年期男人的行为为何恰似男孩，等等；并为男女双方提供了如何共同走过这一人生旅程的不少实在而有用的方法。

前言

章 幕后——深入到男性更年期的内部

第二章 男性更年期，你想知道，但又怕知道

第三章 真正的男子汉——不可能的吗？——怎样度过青春期和中年期

第四章 男性更年期与我无关——接受现实，克服恐惧心理

第五章 帮助你的丈夫迈过男性更年期的七道大门

第六章 超级成年期——美好的时光就要来了

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《度过男性更年期》证明了这样的一个事实：在中年期，男性和女性的相似性多于差异性。这是每一个面临人生第二阶段的人的书。

卡里琳·贝克（哲学博士，《度过黑暗的女性更年期》一书作者）

在男性更年期，生理和感情上的重大变化不是虚构的事情，应该给予严肃的医学关注。

特利萨·L·克里肖（医学博士，《爱与色欲的炼金术》一书作者）

本书讲述了正被男性更年期影响的男人及其家庭的许多故事，帮助人们弄清有关男性更年期的诸多问题，如男性更年期与中年危机、衰老有何不同等；并为男女双方提供了如何共同走过这一人生旅程的方法。