即兴表达力：抓住改变人生的三分钟 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

表达力就是一个人的竞争力，只有学会在关键时刻游刃有余，才能拿回自己的人生主动权。本书从演讲思维、框架效应、细节、场景化表达四个维度出发，解决你心中有顾虑、脑中无素材、表达无技巧的一切沟通难题，成功打造个人影响力。

01演讲思维：你的演讲力就是影响力

翁格玛丽效应：自信心都是鼓励出来的_002

预判思维：刻意记忆，才能脱口而出_011

心锚效应：破除强大而未知的压迫感_020

黄金圈法则：用感召的方式吸引同频的人_029

02框架效应：有逻辑的演讲是设计出来的

强力开场：让观众的眼睛“长”在你身上_040

自我介绍：把握三分钟的黄金定律_050

故事思维：讲故事要符合“U型公式”_059

内容展示：准备你的百搭故事_068

互动控场：与观众建立有温度的链接_079

完美收尾：关注利益点，才能调动听众情绪_087

03细节：让人不知不觉追随你的力量

硬盘思维：构建张口即用的故事宫殿_096

注重语调：让你的语言体现灵动之美_104

把握节奏：激起听众情感上的波澜与共鸣_110

肢体动作：唤起表达力量感的身体工具_118

幽默的奥义：如何在台上适时地“抖包袱”_126

表演加成：将演讲的气氛带向高潮_135

修炼反应力：别输在小小bug（漏洞）上_144

04场景化表达：让任何场合都是你的主场

聚会饭局：不擅言辞，也能拿回谈话主动权_152

电梯演讲:一分钟也能说得有趣、有料、有水平_159

开场主持：不说套话，该说些什么_167

会议发言：正式场合轻松说，说出你的竞争力_171

竞聘述职：让任何岗位都非你莫属_179

客户谈判：如何在博弈中获取更多_189

婚礼祝辞：以情动人，句句体现高情商_197

恋爱沟通：建立“谈资库”,为恋爱加点甜_206

亲人沟通：别把亲人从身边推到你对面_215

崔永平

《超级演说家》全国总冠军，话剧导演、戏剧教育导师、演员，《鲁豫有约》特邀嘉宾。曾受50多所大学邀请进行演讲，指导超过500名企业高管提升沟通力，帮助1500000人走出表达盲区，成功打造个人影响力。

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（1）入职前后你最直观的改变，这包括你自身的变化和业务能力的提升：

（2）这份工作赋予你的意义

（3）你所取得的成绩。

（1）讲话要笃定，才有说服力；

（2）提出间题要实际，不说空话，才有可信度；

（3）解决方案要具体，才有竞争力。

总结一下，竞聘述职时，讲“过去”时要挑对所竞聘的职务有推动力的事例来讲，讲“现在”和“将来”时则要精准找到现存的题以及将来会面临什么样的问题，并且，在制订解决计划时要能勾起听众对计划的好奇心。

最重要的是要针对这些问题，拿出非常具体的解决方案

书籍介绍

表达力就是一个人的竞争力，只有学会在关键时刻游刃有余，才能拿回自己的人生主动权。本书从演讲思维、框架效应、细节、场景化表达四个维度出发，解决你心中有顾虑、脑中无素材、表达无技巧的一切沟通难题，成功打造个人影响力。