乒乓球实战技巧 技战术图解 唐建军【正版保证】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

在实战练习和比赛中，关于如何获胜有许多经验之谈，本书试图将这些零散的经验性的看法系统和逻辑化，整理出一些乒乓球竞赛中具有普遍性的实战方法，提供给乒乓球爱好者们。本书包括四个部分：第一部分是制胜之道，主要是讲技术制胜的理念及理念的实践；第二部分是技术制胜手段的使用，主要是讲从单一技术的制胜特点到结合性技术的制胜上的组合优势；第三部分是如何打赢比赛，主要讲实战技术的有效性是建立在“知己知彼”的基础上，技术具有实战性和实战技术运用上的“知己知彼”，是打赢比赛的两个重要因素；第四部分是基本常识，为练习者提供涉及乒乓球技术运用的一些基本知识。

章乒乓球制胜之道

一制胜智慧 对乒乓球理论要点的基本把握

二制胜劋作 理论要点的劋作方法

三制胜劋作2 正确判断来球性质

四制胜劋作3 如何有效地回击球

第二章发球与接发球技术实战运用

一发球技术实战运用

二接发球技术实战运用

第三章进攻技术实战运用

一作为主力技术的进攻

二辅助性进攻技术

第四章结合技术实战运用

一连续进攻结合技术实战运用

二——进攻结合技术实战运用

三进攻——结合技术实战运用

四连续结合技术实战运用

第五章如何打赢比赛

一了解自己 构建用于比赛的技术体系

二分析对手 制定战术方案

三战术实施 用活基本战术模式

第六章基本常识

一提高步法移动能力的专门方法

二提高手臂力量的专门方法”

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在实战练习和比赛中，关于如何获胜有许多经验之谈，本书试图将这些零散的经验性的看法系统和逻辑化，整理出一些乒乓球竞赛中具有普遍性的实战方法，提供给乒乓球爱好者们。本书包括四个部分 部分是制胜之道，主要是讲技术制胜的理念及理念的实践 第二部分是技术制胜手段的使用，主要是讲从单一技术的制胜特点到结合性技术的制胜上的组合优势 第三部分是如何打赢比赛，主要讲实战技术的有效性是建立在“知己知彼”的基础上，技术具有实战性和实战技术运用上的“知己知彼”，是打赢比赛的两个重要因素 第四部分是基本常识，为练习者提供涉及乒乓球技术运用的一些基本知识。

书籍介绍

在实战练习和比赛中，关于如何获胜有许多经验之谈，本书试图将这些零散的经验性的看法系统和逻辑化，整理出一些乒乓球竞赛中具有普遍性的实战方法，提供给乒乓球爱好者们。本书包括四个部分：第一部分是制胜之道，主要是讲技术制胜的理念及理念的实践；第二部分是技术制胜手段的使用，主要是讲从单一技术的制胜特点到结合性技术的制胜上的组合优势；第三部分是如何打赢比赛，主要讲实战技术的有效性是建立在“知己知彼”的基础上，技术具有实战性和实战技术运用上的“知己知彼”，是打赢比赛的两个重要因素；第四部分是基本常识，为练习者提供涉及乒乓球技术运用的一些基本知识。