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内容简介:
孕育健康宝宝,科学实用胎教! 迎接天使,你准备好了吗?怎样轻松、平安、顺利地走过孕育小宝贝的生命历程?孕期中,你不知道什么?想知道什么?应该知道什么?……本书是一本较全面的怀孕百科全书,内容包括孕前准备篇、孕育篇、分娩篇和产后篇等四篇。本书内容丰富,讲解深入浅出,通俗易懂,使您一看就懂,一学就会。
书籍目录:
第1章 孕前准备篇
节 心理准备做好了吗
第二节 知识准备
第三节 生理准备
第四节 物质准备
第五节 受孕禁忌及注意事项
第六节 孕前饮食保健准备
第2章 孕育篇
节 新生命来临的讯息
第二节 10个月的旅程
第三节 胎教与胎儿发育
第四节 孕期起居保健
第五节 孕期饮食营养
第六节 产前检查与诊断
第七节 孕期疾病防治与用药
第3章 分娩篇
节 分娩前的准备
第二节 了解分娩
第三节 分娩练习
第四节 分娩方式的选择
第五节 分娩进行时
第六节 分娩中的异常及问题
第4章 产后篇
节 产后常识
第二节 产后生活起居与保健
第三节 产后营养饮食
第四节 产后防病用药及问题
第五节 产后调整与保健
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
第1章 孕前准备篇
节 心理准备做好了吗
孩子是夫妻爱情的结晶,是夫妻共同生命的延续,孩子不但为未来的生活带来欢乐,同时带来的还有责任。做父母的不仅是要把孩子带到这个世界上来,更重要的是对他的健康和成长负责。面对这份责任,未来的父母们,你们心理准备做好了吗?让我们一起面对,轻轻说一声“孩子,你慢慢来……”用一份欣喜与幸福默默期待。
1 值得高兴的“喜”事
在我国,人们普遍把怀孕称做“有喜”,这个比喻是很有意思的。因为怀孕意味着妻子就要做妈妈,丈夫就要做爸爸,而爷爷奶奶就要抱孙子了,这当然是值得高兴的喜事。其实,从保健的角度来讲,把怀孕看做“喜事”。也是在提醒孕妇:应该保持心情愉快,情绪乐观,避免不良情绪的发生和影响。即使遇到不痛快的事也不要苦恼发怒,这对保持孕妇自身的健康,特别是对于腹中胎儿的健康发育,是非常有好处的。
2 保持和谐夫妻关系
如果夫妻双方决定要孩子,则双方无论从生理、心理,还是生活上都要多为对方着想。尤其是丈夫对妻子应该体贴照顾,给妻子创造一个和谐舒适的环境,让她保持平和愉快的心态。家庭生活应以妻子为中心,以利于其顺利度过孕产期。孕育孩子不仅仅是妻子一个人的事情,应该是整个家庭的大事。
……
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:4分
主题深度:8分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:7分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:6分
情感共鸣:9分
引人入胜:3分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:6分