大学生职业生涯规划与就业指导 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

本教材根据当代大学生的特点，充分考虑大学生成才与发展的需要，围绕宏观就业形势、用人单位关注重点及大学生在职业生涯规划和求职就业过程中暴露出的问题，结合“职业生涯发展基本理论”的应用，参照高校大学生职业规划与就业指导课程的要求而编写。本教材内容充实，理论联系实际，旨在指导大学生摆正大学学业生活与未来职业生涯的关系，激发大学生关注自身的职业发展，了解职业生涯规划的基本理论和基本概念，掌握职业生涯规划撰写和求职就业技巧，为毕业后的人生发展做好充分的准备。

本教材除了可作为高等院校开展大学生职业生涯规划与就业指导的专用教材外，也可为从事职业生涯规划与就业教育研究的教师提供参考。

上篇 大学生职业生涯规划篇

章 概论

节 职业生涯规划的基本概念

第二节 职业生涯规划的目的

第三节 影响大学生职业生涯的因素

第四节 大学生制订职业生涯规划的意义

第五节 制订职业生涯规划对大学生的促进作用

【本章思考与研讨】

第二章 职业生涯发展基本理论

节 特质-因素理论（人-职匹配理论）

第二节 弗鲁姆的择业动机理论

第三节 职业兴趣理论

第四节 职业锚理论

【本章思考与研讨】

第三章 大学学业生活与职业生涯发展

节 大学学业的概念

第二节 大学学业与未来职业生涯发展的关系

第三节 大学学业规划的制订

第四节 利用学校优质学业资源提高自身综合素质

【本章思考与研讨】

第四章 大学毕业后的发展路径选择

节 大学毕业后继续深造

第二节 报考公务员

第三节 应聘

第四节 企业应聘

第五节 参军入伍

【本章思考与研讨】

第五章 大学生自我认知

节 自我认知概述

第二节 自我认知障碍

第三节 正确自我认知的方法

第四节 自身气质、兴趣、性格、能力分析

第五节 职业价值观分析

第六节 职业素质分析

第七节 职业生涯自我测评

【本章思考与研讨】

第六章 大学生职业生涯规划书的撰写

节 制订职业生涯规划的前期准备

第二节 制订职业规划前需要搞清的几个问题

第三节 目标职业的确定

第四节 科学的职业生涯规划所应具备的特征

第五节 制订职业生涯规划的SWOT分析法

第六节 职业生涯规划步骤

第七节 大学生职业生涯规划书的撰写

【本章思考与研讨】

下篇 大学生求职就业与创业篇

第七章 求职就业前期准备

节 求职就业心理障碍

第二节 端正求职就业心态

第三节 收集就业信息

第四节 提高自身综合素质

第五节 落实求职就业计划

【本章思考与研讨】

第八章 大学生求职陷阱的防范

节 大学毕业生求职就业应享有的权利和应履行的义务

第二节 求职信息安全隐患

第三节 大学生就业陷阱成因分析

第四节 如何避免掉入求职陷阱

【本章思考与研讨】

第九章 求职应聘

节 树立正确的职业发展观

第二节 求职择业蓄势待发

第三节 准备自荐材料

第四节 自荐信的撰写

第五节 求职信的撰写

第六节 个人简历的撰写

第七节 投寄材料

第八节 参加笔试

【本章思考与研讨】

第十章 求职面试

节 面试的概念

第二节 面试分类

第三节 面试测评的主要内容

第四节 面试基本礼仪

第五节 面试时的自我介绍

第六节 自我介绍主要内容

第七节 用人单位面试过程常见的问题以及问题解析

第八节 回答问题的技巧

【本章思考与研讨】

第十一章 就业角色转换与职业适应

节 职场与学校的不同

第二节 大学生与职业人的区别

第三节 打造良好 印象

第四节 初入职场的自我调适

第五节 职场遇到挫折时的自我调适

【本章思考与研讨】

第十二章 大学生就业权益保护

节 大学毕业生就业后的主要权利

第二节 办理就业相关手续

第三节 签订劳动合同

第四节 谨防就业协议书和劳动合同陷阱

第五节 期解除劳动合同的条件

第六节 用人单位单方面解除劳动合同需要承担的法律责任

【本章思考与研讨】

第十三章 大学生创业

节 创业基本概念

第二节 创建有效的商业模式

第三节 商业模式创新

第四节 创业形式的选择

第五节 新创企业的发展

第六节 撰写商业计划书（BP）

【本章研讨与分析】

参考文献

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