全新正版图书 乒乓球运动基础教程艳同济大学出版社9787576502640蔚蓝书店 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

作为中国体育运动传统优势项目，乒乓球运动经历了艰难的成长过程，到今天取得的辉煌成就，离不开一代代乒乓人的努力与奋斗。本教材结合不同历史发展阶段乒乓球文化的阶段性特征，介绍了乒乓球运动的历史文化和发展趋势，乒乓球运动的器材与规则发展概况以及乒乓球运动的基本理论，技战术打法，双打和体能训练等，旨在教授乒乓球基础技术的同时，激发学生学习和继承乒乓球传统文化，弘扬中华民族体育精神的积极性和创造性。本书既可作为体育院校和普通高等院校乒乓球专项教学通用教材，也可供乒乓球运动爱好者参考使用。

序

前言

章 世界乒乓球运动发展概况

节 乒乓球运动的特点

节 乒乓球运动的起源

第三节 乒乓球游戏的发展

第四节 乒乓球运动的发展阶段

章 中国乒乓球运动发展概况

节 乒乓球运动在中国的传播及发展

节 当代中国乒乓球队的成长

第三节 乒乓球运动的发展趋势

第三章 乒乓球器材与规则发展概况

节 乒乓球器械发展史

节 乒乓球竞赛规则发展史

第四章 乒乓球器材与服装

节 球与球拍

节 球台与球网装置

第三节 场地

第四节 胶水

第五节 鞋和服装

第五章 乒乓球基本理论

节 乒乓球五大要素

第三节 乒乓球击球的基本环节与动作结构

第四节 乒乓球类型打法

第六章 乒乓球基本技术

节 握拍方法

节 基本站位与准备姿势

第三节 基本步法

第四节 发球技术

第五节 接发球技术

第六节 推挡技术

第七节 攻球技术

第八节 搓球技术

第九节 弧圈球技术

第十节 削球技术

第七章 乒乓球战术

节 乒乓球战术的概念

节 乒乓球战术的构成

第三节 乒乓球战术体系

第八章 乒乓球双打

节 乒乓球双打的概念

节 乒乓球双打的配对

第九章 乒乓球体能训练

节 乒乓球体能训练

节 乒乓球专项体能的训练方法与手段

第十章 乒乓球准备活动与整理活动

节 乒乓球准备活动

节 乒乓球整理活动

第十一章 乒乓球竞赛规则

节 乒乓球比赛规则

节 比赛的管理和比赛官员管理权限

第三节 乒乓球比赛项目和方法

第四节 乒乓球比赛裁判术语和手势

第五节 乒乓球裁判员临场操作规程

主要参考文献

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书籍介绍

作为中国体育运动传统优势项目，乒乓球运动经历了艰难的成长过程，到今天取得的辉煌成就，离不开一代代乒乓人的努力与奋斗。本教材结合不同历史发展阶段乒乓球文化的阶段性特征，介绍了乒乓球运动的历史文化和发展趋势，乒乓球运动的器材与规则发展概况以及乒乓球运动的基本理论，技战术打法，双打和体能训练等，旨在教授乒乓球基础技术的同时，激发学生学习和继承乒乓球传统文化，弘扬中华民族体育精神的积极性和创造性。本书既可作为体育院校和普通高等院校乒乓球专项教学通用教材，也可供乒乓球运动爱好者参考使用。