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内容简介:
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实,作者还像写论文那样列出了所有的参考文献,文中的很多结论也标明了出自那篇论文,但是书中语言并不枯燥,作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么?
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
书籍目录:
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作者介绍:
雅各布·威尔森博士
研究重点是人在执行生酮饮食或摄入酮补剂时细胞、分子、肌肉和体能的变化
发表过150多篇经过同行评审的文章
曾被美国国家体能协会评为最佳青年研究员
目前任应用科学与体能研究所的首席执行官
莱恩·罗力博士
研究重点是生酮饮食、酮补剂及其对人的体能的影响
发表过90篇关于人的体能和运动营养的文章
曾荣获年度运动科学学者奖、美国国家体能协会年度杰出贡献奖和全美健康、体育、娱乐与舞蹈联盟年度运动科学专业奖
是业界最受欢迎的营养补剂研发者之一,曾与20多家相关公司合作,从事研发工作目前任应用科学与体能研究所的总裁。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
这是一本关于生酮饮食的权威著作,由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成,书中包括了一切与生酮有关的知识,而且由于本书的两个作者是学院派出身,专业研究生酮饮食,故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实,作者还像写论文那样列出了所有的参考文献,文中的很多结论也标明了出自那篇论文,但是书中语言并不枯燥,作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么?
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:5分
使用便利性:5分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:8分
加载速度:5分
安全性:9分
稳定性:6分
搜索功能:4分
下载便捷性:5分
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下载评价
- 网友 居***南:
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 国***芳:
五星好评
- 网友 陈***秋:
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 堵***洁:
好用,支持
- 网友 宫***凡:
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 益***琴:
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
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挺好的,书籍丰富
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不错,用着很方便
- 网友 菱***兰:
特好。有好多书
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:6分
主题深度:7分
文字风格:4分
语言运用:5分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:3分
新颖与独特:4分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:9分
事实准确性:7分
文化贡献:3分