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书籍介绍
“扰乱人心思的不是那已经发生了的事情,而是关于这些事情的看法。”认知行为治疗的原理具有常识性,操作的架构又富有实证性,因此一直被认为是符合现代科学典范检验疗效成果的心理治疗方法。 徐勇老师在本书中通过介绍认知行为治疗的基础原理、针对各类精神障碍的认知行为治疗方法以及案例督导过程,点面结合、抽丝剥茧,帮助读者击破不同精神障碍的认知行为治疗的难点,掌握“话到病除”的治疗技能。
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:4分
文字风格:9分
语言运用:4分
文笔流畅:7分
思想传递:9分
知识深度:7分
知识广度:3分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:9分
新颖与独特:6分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:7分
沉浸感:4分
事实准确性:6分
文化贡献:3分