快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

刷屏时代，注意力和时间成为稀缺资源。在付诸行动于“世界这么大，我想去看看”的同时，“读书破万卷”的目标似乎更加难以达成了。为了实现一年阅读300本书的壮举，你需要快速阅读，这是一种可以让你2小时看完一本书的高效读书方法。本书作者石伟华在快读阅读行业从业超10年，阅读量超过2000本。在《快速阅读：刷屏时代如何做到一年读300本书》一书中，他介绍了影像阅读、眼动速读、结构化速读和三遍阅读法，让你真正掌握快速、有效、实用的快速读书技术。相信你只要按照书中提点的方法进行一段时间的练习，读书速度就能得到显著的提升。速读方法的练习，越早学习，进步越快，现在就开始实现你一年阅读300本书的目标吧！

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石伟华脑力开发系列丛书作家，中国脑力培训机构金牌讲师，从事全脑培训近十年，帮助近万名学员实现了自己考学考证的梦想。已经出版《超级记忆66天训练手册》《写给孩子的超级记忆法》《像天才一样记忆》《聪明大脑：提高逻辑力的谜题》等深受脑力运动爱好者喜爱的作品。

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编辑推荐

提供了快速阅读训练的方案，解答了读者关于快速阅读的疑问：什么是快速阅读、快速阅读适合的范围和图书人人经过训练是否可以做到快速阅读等问题#介绍了主流的快速阅读理论：影像阅读、眼动速读、结构化速读，更有对理论的批判性反思#将方法落地，展开论述三遍阅读法，提出核心观点：刷屏时代快速阅读的关键是永远用略超过你理解能力的速度去读

前言

###什么是快速阅读简单讲，就是读书的速度比普通人快得多。其实就这么简单，一点也不神秘。神秘的是：多快才叫速度快？为什么能读得这么快？是不是人人都能做到快速阅读？是不是什么书都能快速阅读？是不是学完方法了就能快速阅读？这是我们在学习快速阅读这门技术之前必须搞清楚的几个问题。快速阅读的起源众说纷纭，但无论它起源于美国、英国、俄国还是其他的国家，确定的一点是，这种方法于20世纪末开始流行，并在此后影响了全世界很多很多的人。到目前为止，世界各地已经出现了与快速阅读相关的多个流派，当然与快速阅读相关的教育品牌就更是数不胜数了。那好了，现在我们再来看这个问题：到底什么是快速阅读？要想给快速阅读一个准确的定义，我们得先了解一下传统的阅读是什么。说句很绕口的话就是：“什么是不快速阅读？”或者“什么不是快速阅读？”我们从小学认字的时候起，就被要求读书、学习要认真，不能“一目十行”。不对，我的标点符号使用得有问题，上面的话应该是：我们从小学认字的时候起，就“被要求”读书学习要认真，“不能一目十行”。这次对了。现在来看，这种观念虽然不能说是错误的，但至少在某些情况下是有一定局限性的。这种“不能一目十行”的观念就是禁锢我们阅读速度的牢笼。说完了我们小时候所受教育的影响，再来谈谈专业的说法。何为专业的说法？按照现在很多专业书籍的观点，我们把阅读分为两种：声读和视读。所谓声读，就是在阅读过程中，通过眼睛看到文字，然后发声器官读出我们看到的文字，理解在发声之后。这种方式称为声读。所谓视读，就是眼睛看到文字直接传给大脑并理解文字表达的意思，省略了中间读出声和听到声音的过程。这种方式称为视读。其实这种表达是很无趣的，我们换个比较直观的、通俗的、容易理解的说法。所谓声读，就是在看书的时候，自己不读出声音就不明白书上写的是什么。有点夸张，但差不多就这意思。这样表达虽然不是特别准确，但容易理解。而视读，就是眼睛扫过就能理解文字的意思。这也是快速阅读追求的一个境界，用专业的说法就是“脑内发声现象也没有了”。好吧，似乎更难以理解了。没关系，先不去纠结这些概念。我们先来搞明白刚才的几个关于快速阅读的问题。