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内容简介:
《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。
亨利·S·洛奇是美国最著名的老年病学专家,他根据美国最前沿的医学和生物学研究成果,总结出了决定人一生健康的七个习惯。
大量调查表明,坚持这七个习惯,80岁的人就会像50岁的人一样健康、有活力;放弃这七个习惯,50岁的人就会像80岁的人一样衰老。这并非危言耸听,《决定你一生健康的七个习惯》会把这样的事实告诉你。克里斯·科洛里——一位70岁的美国退休老人一会向你讲述他实践这七个习惯的亲身经历。
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书籍介绍
《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。
亨利·S·洛奇是美国最著名的老年病学专家,他根据美国最前沿的医学和生物学研究成果,总结出了决定人一生健康的七个习惯。
大量调查表明,坚持这七个习惯,80岁的人就会像50岁的人一样健康、有活力;放弃这七个习惯,50岁的人就会像80岁的人一样衰老。这并非危言耸听,《决定你一生健康的七个习惯》会把这样的事实告诉你。克里斯·科洛里——一位70岁的美国退休老人一会向你讲述他实践这七个习惯的亲身经历。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:7分
使用便利性:9分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:7分
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安全性:9分
稳定性:9分
搜索功能:3分
下载便捷性:6分
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:9分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:6分
知识深度:8分
知识广度:8分
实用性:7分
章节划分:5分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:3分
引人入胜:7分
现实相关:7分
沉浸感:7分
事实准确性:8分
文化贡献:6分