排球速成教学 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识，教学周期较长，这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上，又集近几年有关排球教学的*研究成果，以现代体育教学理念为引领，编著了《排球速成教学》一书。

本书的特点，一是每一项基本技术的教学练习方法，在设计方面都针对了技术难点重点，练习目的明确。二是练习程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学，分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作，强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习排球技术的兴趣，还能提高其技术练习的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外，本书在排球运动基础知识教学章节中，对知识内容的框架设计做到了简洁明了，知识点明确。同时，全书也基本做到了图文并茂，以图释文。实践证明，本书的以上特点可以帮助教学者有效缩短教学周期，使学生在较短时间内掌握排球运动的基本技术和基础知识。

《排球速成教学》一书适宜作为体育院校排球专项教学的教师、中小学体育教师教学参考用书，也可作为体育专业学生、排球爱好者自学用书。

章　发球速成教学

　节　发球动作方法

　第二节　发球教学

　第三节　发球游戏

　第四节　发球战术运用

第二章　垫球速成教学

　节　垫球动作方法

　第二节　垫球教学

　第三节　垫球游戏

　第四节　垫球战术运用

第三章　传球速成教学

　节　传球动作方法

　第二节　传球教学

　第三节　传球游戏

　第四节　传球战术运用

第四章　扣球速成教学

  节　扣球动作方法

  第二节　扣球教学

  第三节　扣球游戏

  第四节　扣球战术运用

第五章　拦网速成教学

  节　拦网动作方法

  第二节　拦网教学

　第三节　拦网游戏

　第四节　拦网战术运用

第六章　排球基本战术

　节　阵容配备

　第二节　集体进攻战术

　第三节　集体防守战术

第七章　  排球运动竞赛组织与裁判工作

　节　排球运动竞赛组织

　第二节　排球运动裁判规则

第八章　排球运动基础知识

　节　排球运动起源与重大赛事

　第二节　排球运动特点

　第三节　排球运动不同流派和打法

　第四节　娱乐排球运动的主要形式

　第五节　排球运动欣赏

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