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柠檬书坊 -天文学 -辩证行为疗法【可开电子发票】

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辩证行为疗法【可开电子发票】书籍详细信息

  • ISBN：9787562447900
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2009-03
  • 页数：暂无页数
  • 价格：223.90
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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其它内容：

编辑推荐

心理类书。

　　无论是挣扎于情绪中的人，还是辩证行为疗法（DBT）的治疗师，都会从这本书中受益匪浅。麦克凯、伍德和布兰特丽扩展和解释了DBT的技巧，使莱恩汉(Linehan)关于情绪技能培养的标志性工作更方便、更容易适用于日常生活中。

　　　　——凯特?罗斯科特 注册婚姻家庭咨询师，DBT治疗师，加州旧金山新视角咨询中心主任

　　辩证行为疗法最初是用来专门治疗边缘型人格障碍的，随后被证明对一系列精神问题的治疗成效显著，尤其是对以情绪失控和行为失控为特征的问题，包括焦虑症、强迫症、抑郁症等。研究表明，辩证行为疗法可以提高情绪和行为控制的能力。为此，需要学习四个方面的技巧：

　　正念技能

　　人际效能技能

　　情绪调节技能

　　痛苦承受技能

　　本书由三位学者合著而成，是学习和运用辩证行为疗法概念和技巧的选择。无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅作为心理自助的一个基础，你都将从中学到更好的情绪管理方法。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

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下载评价

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 訾***晴：

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 师***怀：

    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 家***丝：

    好6666666

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 田***珊：

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 戈***玉：

    特别棒

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    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

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    差评，居然要收费！！！

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    如果不要钱就好了

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

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ISBN：9787562447900
出版社：暂无出版社
出版日期：2009-03
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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