健康活力唤醒系列--板式网球一本通 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

板式网球集网球、壁球、乒乓球的特点于一身，是一项适合大众参与，兼具娱乐性、竞技性和观赏性的球拍类运动。目前已有大学、中学、小学将板式网球纳入体育课程教学范畴。 《板式网球一本通》从板式网球的历史、发展、现状、装备、技术、训练方法、战术、规则、损伤防护等方面对该项运动进行了全面且细致的介绍，使用大量图片为板式网球爱好者展示了专业的器材和设备。 板式网球技术动作讲解部分，全书采用更为细化和便于读者自学的方法，不仅从正面、侧面两个方向对每个动作进行展示，还提供扫码即可观看的演示视频。 《板式网球一本通》既可以为普通爱好者提供入门、自学的指导，也可作为学校板式网球课程的参考资料。

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书籍介绍

板式网球集网球、壁球、乒乓球的特点于一身，是一项适合大众参与，兼具娱乐性、竞技性和观赏性的球拍类运动。目前已有大学、中学、小学将板式网球纳入体育课程教学范畴。 《板式网球一本通》从板式网球的历史、发展、现状、装备、技术、训练方法、战术、规则、损伤防护等方面对该项运动进行了全面且细致的介绍，使用大量图片为板式网球爱好者展示了专业的器材和设备。 板式网球技术动作讲解部分，全书采用更为细化和便于读者自学的方法，不仅从正面、侧面两个方向对每个动作进行展示，还提供扫码即可观看的演示视频。 《板式网球一本通》既可以为普通爱好者提供入门、自学的指导，也可作为学校板式网球课程的参考资料。