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篇 自卑与

章 生活的意义

第二章 心灵与肉体

第三章 自卑感和优越感

第四章 早期记忆

第五章 梦

第六章 家庭的影响

第七章 学校的影响

第八章 青春期

第九章 犯罪及其预防

第十章 职业

第十一章 朋友及同伴

第十二章 爱情与婚姻

第二篇 理解人性 导论

部分 人的行为

章 精神

第二章 精神生活的社会性方面

第三章 儿童与社会

第四章 我们所处的世界

第五章 自卑感与力求认同感

第六章 生活的准备

第七章 性别

第八章 家庭格局

第二部分 性格的科学

章 总论

第二章 攻击性性格特征

第三章 非攻击性性格特征

第四章 其他性格表现

第五章 情感与情绪

结论

第三篇 儿童教育心理学

章 引言

第二章 人格统一性

第三章 追求优越及其对教育的意义

第四章 追求优越感的正确引导

第五章 儿童的自卑情结

第六章 防止儿童产生自卑情结

第七章 社会情感和儿童成长的障碍：儿童在家庭中的地位

第八章 孩子在家庭中的位置：儿童的心理处境及其矫正

第九章 作为准备性测试的新环境

第十章 孩子在学校的表现

第十一章 外在环境对儿童成长的影响

第十二章 青春期和性教育

第十三章 教育的失误

第十四章 对父母的教育

附录Ⅰ 阿尔弗雷德阿德勒年谱

附录Ⅱ 阿德勒个体心理学问卷

附录Ⅲ 5个孩子的成长案例及分析

附录Ⅳ 原生家庭与个人的成长

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870－1937年），奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父，弗洛伊德的学生之一，也是精神分析学派内部 个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。

阿德勒 的作品有《The Practice and Theory of Individual Psychology》（中文译名“个体心理学的实践与理论”）、《Understanding Human Nature》（中文译名“理解人类本性”）、《What Life Should Mean to You》（中文译名“生命对你意味着什么”或“自卑与 ”）等。

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第三章 自卑感和优越感 “自卑情结”作为个体心理学的一个重要发现，已经闻名于世了。很多心理学家对于这个名词都表示认可，并将他们自认为合适的方法运用到了实际当中。至于他们是否真正了解了这一名词或者运用的时候是否做到了准确无误，我们就不得而知了。比如说：倘若告诉一个人，他在受到自卑情结的侵害，这样只会让他 加自卑，而不是想方设法去克服这种情绪。因此，我们必须对症下药，找到在他生活模式中令他沮丧的环节，然后在那一点上不断给他勇气。在通常情况下，神经病患者都受到自卑情结的困扰。如果想通过有无自卑情结来对他们进行区分，那是不可能的。假如，我们只是单纯地告诉他们“你有自卑情结”，这样并不能帮助他们找到勇气，因为这就相当于告诉一个头痛症患者：“我知道你现在哪里难受，你的头痛。” 很多神经病患者并不承认自己有自卑情结，有些甚至会极力否认这一事实，认为自己比周围的人都要有资本骄傲。所以，我们不需要问他们，而是要关注他们的行为举止。通过观察，我们可以看出他们是通过怎样的方法来彰显自己的重要性的。比如说，我们遇到一个举止傲慢的人，我们可以感受到他的心理：“周围的人都小看我，我一定要展现一下自己，让他们看得起我。”再比如，我们见到一个说话时手舞足蹈、表情丰富的人，我们也可以感受到他的心理：“如果不用一些办法来吸引注意力，我讲的话就显得无关紧要了。”此外，还有一些表现得盛气凌人、异常强势的人，不得不让人怀疑，在他内心深处是否隐藏着需要刻意掩盖的自卑感。比如，一个人怕别人觉得自己个子矮，于是总是踮着脚走路。我们也常常遇到这样的情况：两个孩子比身高，有自卑情结的一方总会把身子挺得直直的，并且一直保持着这个姿势，以便让自己看起来高一些。假如有人问他：“是不是觉得自己不够高？”他却不会勇敢地承认这一事实。

     然而，有严重“自卑情结”的人，不一定都表现得安静、顺从、内敛，与世无争。自卑情结的表现形式是多种多样的，对于这个事实，我可以用三个儿童 次被带到动物园玩的事例来说明。当他们面对关在笼子里的狮子时，一个孩子迅速地跑到母亲身后，脸色苍白地说：“妈妈，带我回家吧。

    ”另一个孩子愣愣地站在那里，声音颤抖着：“我不怕它。”第三个孩子满脸好奇地问道：“妈妈，如果我向它吐口水，那会怎么样？”其实，他们都发觉自己面对狮子时居于劣势，但是他们的表现形式却是不同的。

     其实，每个人或多或少都有自卑情结，因为，我们常常会发现自己所处的位置是有待改进的。假如我们每一次都能勇敢地寻找到适当的办法来克服困难，就可以摆脱自卑感。没有谁能够长久地忍受

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