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寄语:
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内容简介:
《我的S牛仔裤计划》是一部比较独特的健身美容图书,主旨是从心理学角度,通过对职业女性性格、收入水平、受教育水平、感情状态、家庭情况等方面的综合描述,来找到每一型的女性的特征分析、找到他们曾经或现在感觉对自己不够满意,不够幸福的原因,并从心理学、形象塑造、营养学自我调节等各个方面给出一些解决方案和小建议。
书籍目录:
“生活风格DNA”测试
生活风格DNA解码说明
甘由乐我的氧气女
张怡筠博士人物点评
氧气女案例
李艾给氧气女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
氧气女之玛花纤体Q & A
安定知足的H2O女
张怡筠博士人物点评
H2O女案例
李艾给H2O女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
H2O女之玛花纤体Q & A
生活的钻石女
张怡筠博士人物点评
钻石女案例
李艾给钻石女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
钻石女之玛花纤体Q & A
美丽的美人娇
张怡筠博士人物点评
美人娇案例
李艾给美人娇的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
美人娇之玛花纤体Q & A
家事的范美丽
张怡筠博士人物点评
范美丽案例
李艾给范美丽的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
范美丽之玛花纤体Q & A
主义的玫瑰女
张怡筠博士人物点评
玫瑰女案例
李艾给玫瑰女的锦囊
玛花纤体运营总监的专家建议
玫瑰女之玛花纤体Q & A
结语 你会是个具有多重DNA的双面女吗?
附录一 来自玛花纤体中国区员工的分享
附录二 感言集
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
甘由乐我的氧气女
氧气女案例
的80后编剧柏邦妮是一个十足的氧气女,独立、自由正是她的追求。她在20岁的时候凭着青春的冲动去了北京,然后整个人生了的改变。她担任新版《红楼梦》的主力编剧,而她自己却认为最有成就的事情是减肥。她把减肥每一天的过程都记录在自己的博客“咆哮女郎柏邦妮”上,自创了一套快乐减肥法。
氧气女案例
咆哮女郎柏邦妮快乐减肥
凭着冲动北漂,遇伯乐成了名编剧
2000年,柏邦妮18岁,参加高入了江苏省的艺术学校,南京艺术学院。大二的时候,柏邦妮有位从北京电影学院毕业的老师,是个纯粹的艺术电影爱好者,像传教士一样,给了柏邦妮许多电影方面的指引,让她真切地感受到南京艺术学院和北京电影学院的差别。柏邦妮那年正好20岁,她为自己的人生做出了选择,成了一名北漂,在北影做旁听生。也正是由于柏邦妮的这种独立、敢闯的精神,改变了她的人生。
柏邦妮到了北京后接触的所有东西都跟电影有关,她之所以能顺利地走上编剧这条路,很大程度上要归功于北影台。2003年初,北影张献民老师给她介绍了第一个剧本,三十集的电视连续剧《浪子燕青》。当时,她才21岁,头一次当编剧,而且是负责全部的剧本。最辛苦的时候,每天写两万五千字。当时居住环境很恶劣,与校友合租,晚上大家要看电视,她需要安静,就只能带着耳麦边听音乐边写作,后来耳孔都疼了。而且手里只有台笔记本电脑,还不能上网,只能常到网吧下载资料,拷到磁盘里带回去写作。但这部剧本帮柏邦妮赚到了十万元的稿费,这对每月生活费只有800元的她来说简直就是个天文数字。
那时正好母亲生病了,急需4万元手术费,这10万块救命钱对整个家庭是很大的安慰。这事让柏邦妮地感触,第一次觉得自己是对家庭有贡献的人,也坚定了她走编剧这条路的决心。后来柏邦妮和当年的剧集人员聊天时才得知,张献民之前从没向他们推荐过任何人。那次还是他主动打来电话,推荐自己的学生,说柏邦妮虽然只有20岁,但文字很好。
2004年上半年,柏邦妮回到了南艺,拿到了大学文凭。下半年,又回北京去,考北京电影学院的研究生,结果一考就是三年,直到2006年才被北影录取。
担纲《红楼梦》编剧找到自信
2006年行业很不景气,柏邦妮10个月没接到编剧的工作。于是她开始接很多以前没做过的事情,写书、旅行、帮杂志做专访、写舞台剧和广告。
2007年是柏邦妮人生的关键点,那年她差点想放弃编剧工作改成采访了。她当时的采访在圈内公评很好,一个前辈对她讲:“你故事结构有问题,编剧对你好像不是很适合。你的性格也许更适合做采访,你文字这么漂亮,采访也很到位。”她正在为此疑惑时,却有个机会推荐她去参加新版《红楼梦》编剧海选。
当柏邦妮做完《红楼梦》一集小样后,导演李少红的评价很高,认为她文字好,对《红楼梦》中人物的理解也很到位。于是,邀请她和另外8位年轻编剧一起担任新版《红楼梦》的剧本编剧。导演李少红把所有编剧召集在一起,桌上放着很多零食,对他们说:“‘红楼’是一个关于成长与青春的故事,由你们来写,自然有着天然的感觉,这挺好的。”这让柏邦妮吃惊,诚惶诚恐的感觉远大于选中后的喜悦。
新版《红楼梦》的编剧专设了一个文学创作小组。柏邦妮负责其中十几集脚本,同时还是统稿人,这对柏邦妮是个极大的挑战。柏邦妮10岁开始阅读《红楼梦》,11岁就能背诵《葬花词》。这些少年时的古典文学教育,以及之前曾参与《水浒传》、《聊斋》等古装戏编剧工作的积累都在此刻发挥出关键的作用。但《红楼梦》以前是作为一个读者去阅读的,体会再深,也只是读者的。当柏邦妮要转变成作者去写的时候,就需要了解素材。《红楼梦》是不可以有丝毫差错的,只要对人物理解出现偏差,剧情上面没写对,一点点软伤、硬伤,呈现在那么多观众面前,都会引发很大的问题。五十集的剧本,柏邦妮统了好几遍,前后共花了十个月的时间。为了全身心地投入写《红楼梦》,柏邦妮推掉了手上其他的工作,生活收入的来源也中断了,就靠父母资助生活费。父母一直支持柏邦妮的编剧工作,能接写《红楼梦》也让家里人觉得很自豪。直到把整部剧集做完,柏邦妮也迈过了之前在职业选择上的犹豫。
……
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其它内容:
编辑推荐
你的“S牛仔裤美丽计划”开始了吗?这本书会帮你探索真实的内心,优化你的晕福,塑造内外皆美的自己!
——张恰筠 心理学家
看完这本书,你会发现没有女人是不美的,也没有女人是的!不用羡慕别人,别看低自己,也别用“外表是肤浅的”做借口,因为那是你智慧的外在呈现。而这本书会激发你本来就有的聪明才智。
——李艾 主持人、模特
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书籍介绍
《我的S牛仔裤计划》是一部比较独特的健身美容图书,主旨是从心理学角度,通过对职业女性性格、收入水平、受教育水平、感情状态、家庭情况等方面的综合描述,来找到每一型的女性的特征分析、找到他们曾经或现在感觉对自己不够满意,不够幸福的原因,并从心理学、形象塑造、营养学自我调节等各个方面给出一些解决方案和小建议。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:4分
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安全性:6分
稳定性:5分
搜索功能:8分
下载便捷性:6分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:9分
文笔流畅:8分
思想传递:8分
知识深度:8分
知识广度:8分
实用性:9分
章节划分:9分
结构布局:6分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:6分
现实相关:8分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:6分