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柠檬书坊 -天文学 -准妈妈每周健康方案（含VCD）

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准妈妈每周健康方案（含VCD）书籍详细信息

  • ISBN：9787538415797
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2007-07
  • 页数：183
  • 价格：22.30
  • 纸张：铜版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

　　孕产是生命中的一个奇迹，是爱和生命的延续，是每个家庭期待、渴盼的幸福吋光。

孕育爱的结晶，需要按方案进行。作为准妈妈准爸爸，不能盲目、被动的等待孕期的到来，而应该有计划、有准备地预约一个可爱宝宝。

只有按照具体的方案进行，才能在*的准备下，使准爸爸准妈妈调整到*状态，种植爱情的种子，走好优生的步，得到好的结果。

而有计划的孕育更是一种智慧。具有这种智慧的准父母懂得如何进行孕期保健，根据孕育中宝宝和准妈妈的需要进行科学饮食、起居，进行科学胎教，妥善安排一切有关宝宝健康发育的事项，用心呵护宝宝，关注宝宝每一天的成长。只有按照具体的方案，准妈妈在妊娠10个月中的每周都有一个合理性、科学性的指导，才不至于手忙腳乱，惊慌失措。而我们精心准备的准爸爸每周学道菜，更是使准爸爸们积极参与进来，成为准妈妈坚定的依靠，一同感受小生命成长的喜悦。

分娩和月子计划更是必不可少。产后虚弱的妈妈，娇嫩的新生儿，需要精心的调理和呵护。本书中详细介绍了如何科学分娩，如何科学护理等内容，为科学孕育、正常分娩提供必要的知识和技能，肯定能带给年轻的父母*的帮助。

本书在每个时期都安排了一个孕期检查记录卡，列出这一时期需要完成的事项。相信在本书的方案安排下，使准爸爸准妈妈享受这一段奇妙的孕产之路，给幸福圆满的家庭留下一段人生中美好的回忆。

本书是由中国优生科学协会组成的“中国优生科学协会倡导读物编委会”的专家执笔完成的，內容科学、健康，希望可以为准妈妈的孕期生活起到指导作用。有不尽之处希望广大的读者提出宝贵的意见。

书籍目录：

PATR 1 为好孕加油

了解营养要素

碳水化合物

脂肪

蛋白质

维生素

叶酸

矿物质

水

中国人营养素概况

不缺的营养素

严重缺乏的营养

比较缺乏的营养素

PATR 2 孕早期

　怀孕第1周

　怀孕第2周

　怀孕第3周

　怀孕第4周

　怀孕第5周

　怀孕第6周

　怀孕第7周

　怀孕第8周

　怀孕第9周

　怀孕第10周

　怀孕第11周

　怀孕第12周

PATR 3 孕中期

PATR 4 孕晚期

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书摘插图

书籍介绍

40套健康孕育的指导方案，每周一个，使准妈妈的整个孕期更加安全、更加轻松。

40套有助于健康生育的妊娠操。

60个丈夫如何关心孕妇，帮助妻子减少分娩的疼痛和解决孕期疲劳的科学方法。

20个成功妈妈的经验大公开。

40道准爸爸必须学会的菜肴。

80个妊娠期常见症状的应对方案。

随书附送光盘

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：9分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：4分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：9分

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ISBN：9787538415797
出版社：暂无出版社
出版日期：2007-07
作者：暂无作者
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