超越让你备受折磨的母女关系 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

每个人生命中的第一份爱都来自母亲，但是，并非每个母亲都能胜任抚育职责。有少数母亲在外看似正常，却在家里表现出精神不稳定、冲动、强迫、自毁等复杂的症状，令她们的孩子从小受困于恐惧、愤怒、怨恨和抑郁，即便成年后仍然背负着与母亲关系的深重阴影。

本书作者借助经典童话和知名病例，将这类介于精神健全与不健全之间的母亲分为4种加以解说，并为她们的孩子分别指明了应对方法，从而帮助已经成年的你超越紧张痛苦和反复无常的人际怪圈，走向健康、光明的新生活。

第1章　不真实的假母亲

“我从来不知道该去期待些什么”

“我不信任她”

“她说，没发生过那些事情”

“她让我感觉非常糟糕”

“除了我，所有人都觉得她很棒”

“要么拥有一切，要么一无所有”

“她心里充斥着太多负面的东西”

“她神志错乱”

“有时候，我真的受不了她了”

“她要把我逼疯”

第2章　内心的黑暗

边缘型母亲的特征画像

边缘型人格障碍的形成：黑暗的源头

脑功能与边缘型人格障碍

治疗边缘型母亲

第3章　流浪者型母亲

流浪者型母亲的主导情绪状态：无助

流浪者型母亲的内心体验：牺牲

流浪者型母亲的特征

流浪者型母亲的信条：生活太艰难了

第4章　隐居者型母亲

隐居者型母亲的主导情绪状态：恐惧

隐居者型母亲的内心体验：被害

隐居者型母亲的特征

隐居者型母亲的信条：生活太危险了

第5章　女王型母亲

女王型母亲的主导情绪状态：空虚

女王型母亲的内心体验：剥夺与嫉妒

女王型母亲的特征

女王型母亲的信条：这一切都是关于我的

第6章　女巫型母亲

美狄亚式的母亲

女巫型母亲的主导情绪状态：毁天灭地的愤怒

“转变”

女巫型母亲的内心体验：自我憎恨以及自认邪恶

女巫型母亲的特征

女巫型母亲的信条：生活就是一场战争

第7章　不真实的假孩子

割裂

完美无缺的孩子

一无是处的孩子

迷失的孩子

第8章　童话式的父亲

青蛙王子

猎人

国王

渔夫

他们不知道自己做了什么

第9章　爱一个流浪者但不解救她

管理无法管理的混乱

成为一个人

第10章　爱一个隐居者但不增强她的恐惧

控制不受控制的焦虑

恐惧的危险

第11章　爱一个女王但不做她的仆从

抵御无所不在的入侵

在镜子中照出自己，而不是女王

第12章　和女巫一起生活但不成为她的受害者

用自己的力量保护自己

在女巫身边生存

第13章　倒转人生

虚假的信念

倒退着活

寻找光明

参考文献

克里斯蒂·安·罗森，美国临床心理学家、心理学博士、临床社工，日常工作是评估、预防、诊断和治疗心理、情绪及行为问题。她提炼自己的临床工作经验而写成本书，使得“边缘型母亲”成为全美家喻户晓的概念，引领了关注抚育者心理健康状况对儿童影响的社会趋势。

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书籍介绍

每个人生命中的第一份爱都来自母亲，但是，并非每个母亲都能胜任抚育职责。有少数母亲在外看似正常，却在家里表现出精神不稳定、冲动、强迫、自毁等复杂的症状，令她们的孩子从小受困于恐惧、愤怒、怨恨和抑郁，即便成年后仍然背负着与母亲关系的深重阴影。

本书作者借助经典童话和知名病例，将这类介于精神健全与不健全之间的母亲分为4种加以解说，并为她们的孩子分别指明了应对方法，从而帮助已经成年的你超越紧张痛苦和反复无常的人际怪圈，走向健康、光明的新生活。