普通高校跆拳道课程教材 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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内容简介:
本书介绍了跆拳道的基本知识、练习方法以及比赛、晋级考核的标准等,内容简明、图文并茂,既可作大学本科体育课教材,也可供体育爱好者自学参考。
书籍目录:
人门篇
章 世界搏击运动——跆拳道
节 令人着迷的跆拳道
第二节 跆拳道的礼仪规范、特点和作用
第三节 中国的跆拳道运动
基础篇
第二章 感悟跆拳道的品势
节 太极一章
第二节 太极二章
第三节 太极三章
第四节 太极四章
第三章 跆拳道的风采
节 基本进攻技术
第二节 基本防守技术
提高篇
第四章 跆拳道专项身体素质和技术的练习方法
节 专项身体素质练习方法
第二节 专项技术练习方法
第五章 跆拳道的实战技法
节 跆拳道实战的基本姿势
第二节 跆拳道实战的组合技法
晋级与比赛篇
第六章 跆拳道晋级升段的考核标准
节 考核内容和要求
第二节 跆拳道晋升段位的办法及其考评
第七章 学做裁判
节 跆拳道竞技比赛的规则
第二节 竞技比赛临场执裁的步骤
第三节 跆拳道品势比赛的规则
附录
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
《普通高校跆拳道课程教材》包括:入门篇第一章世界第一搏击运动——跆拳道;基础篇第二章感悟跆拳道的品势;第三章跆拳道的风采;提高篇第四章跆拳道专项身体素质和技术的练习方法;第五章跆拳道的实战技法;晋级与比赛篇第六章跆拳道晋级升段的考核标准。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:6分
使用便利性:3分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:7分
加载速度:6分
安全性:3分
稳定性:8分
搜索功能:9分
下载便捷性:3分
下载点评
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- 内容齐全(425+)
- 体验满分(593+)
- 情节曲折(542+)
- 二星好评(609+)
下载评价
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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五星好评
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:7分
主题深度:7分
文字风格:8分
语言运用:3分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:3分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:7分