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柠檬书坊 -通信 -3週密集王字腹肌速成術

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3週密集王字腹肌速成術书籍详细信息

  • ISBN：9789881930330
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2010-11
  • 页数：暂无页数
  • 价格：38.40
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

　　速成!!二週內循序漸進的鍛鍊模式

由肌力訓練、爆發力訓練以及重力訓練中

將各個部位詳細的分門別類

在兩週內就可打造男性完美的體態

針對部位 徹底鍛鍊王字腹肌

健身的主旨不僅單單只是消耗熱量

而是針對不同部位鍛鍊身體

除了保持健康的體能，更要讓每天都充滿元氣

專家專業的意見

透過專家詳盡精闢的解說

讓讀者聰明選擇適合自己的健身器材

避免姿勢不良或錯誤動作造成的運動傷害

真正學會使用健身器材!

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  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：6分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：3分

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3週密集王字腹肌速成術分类索引数据信息

ISBN：9789881930330
出版社：暂无出版社
出版日期：2010-11
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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