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瑜伽书籍 初级入门普拉提解剖学刨 普拉提教程书籍普拉提训练全书教程普拉提教练教材书 肌肉健美训练瑜伽健身塑造形体零基础书籍详细信息

  • ISBN：7811004542
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2006-01
  • 页数：164
  • 价格：61.70
  • 纸张：纯质纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

《零基础普拉提》内容简介：普拉提的动作自然流畅，练习者在练习过程中惬意自在，即使出现了短暂的疲劳，经过呼吸冥想以及伸拉练习来调理，也会很快恢复。训练结束后大多数练习者会感到腰酸背痛消失了，精神压力释放了，无论是精力还是体力都更加充沛。

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

《零基础普拉提》内容简介：普拉提的动作自然流畅，练习者在练习过程中惬意自在，即使出现了短暂的疲劳，经过呼吸冥想以及伸拉练习来调理，也会很快恢复。训练结束后大多数练习者会感到腰酸背痛消失了，精神压力释放了，无论是精力还是体力都更加充沛。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：8分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：5分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：5分

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  • 中评多(82+)
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  • 小说多(541+)
  • 少量广告(106+)
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  • 网友 国***舒：

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 堵***洁：

    好用，支持

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    哈哈哈哈哈哈

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ISBN：7811004542
出版社：暂无出版社
出版日期：2006-01
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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