奔跑吧 足球小将 青少年足球训练完全图解 训练图解 青少年训练 青少年足球 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

我们到底该如何教孩子们踢足球？这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩 子踢球的家长们的问题。 《奔跑吧，足球小将》作者是一名专业球员，也是一位足球学校的校长兼主教 练，他指导过日本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的执教经验。本书包括教 授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容，适合青少年足球教练、球员及家 长参考使用。

第 1章　掌握个人控球技术 008

什么是个人控球技术？　010

球性　028

基本技术动作训练　046

培养柔和的球感与带球的节奏感　070

假动作　100

第 2章　赢得对抗　114

抢球　116

传接球　120

过掉对手　130

终结比赛　150

致教练与安全保护人员　166

特别鸣谢　176

**后想要和大家说　178

保坂 信之 1970年出生于日本的琦玉县。毕业于帝京高中，毕业后直接进入了读卖足球俱乐部，日本足球J联赛启动后，先后效力于绿茵川崎俱乐部（现为东京绿茵1969），浦和红钻俱乐部，司职中场。此后有过日本五人制足球的国脚经历，现在担任“FODS足球学校”的校长兼主教练，同时往返于日本各地，致力于向少年儿童传播快乐足球的理念。2002年到今，北到北海道，南到奄美诸岛与冲绳县，足迹遍布了日本的各个角落，除山形县外，指导过日本全国各地的青少年足球，拥有着极其丰富的经验。2009年留学巴西，与五人制足球专业队一同学习教练资格证书。为了承载着未来足球界希望的青少年，不辞辛劳地往返奔波于世界各地。

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日本人气青少年足球教练倾力编写 告诉你如何教小球员踢球，掌握娴熟的控球技术，与竞争对手拉开差距！

书籍介绍

我们到底该如何教孩子们踢足球？这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩子踢球的家长们的问题。

《奔跑吧，足球小将》作者是一名专业球员，也是一位足球学校的校长兼主教练，他指导过日本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的执教经验。本书包括教授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容，适合青少年足球教练、球员及家长参考使用。