预见最真实的自己：梦的心理学 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

　　《预见真实的自己》通过对梦境的探究，揭示心理的秘密，从而帮助我们认知内心真实的自己。

本书使用生活中丰富而鲜活的例子、启发性的引导来梳理出梦境中潜藏的象征与逻辑。

作者是知名心理学家大卫?方特那，他在荣格、弗洛伊德等心理学界先驱人物的成就的基础上向我们揭示梦境世界的心理规律。他向我们解释梦境的原型，揭露梦境如何用丰富的象征词汇以意想不到的方式反映我们日常的欲望、紧张甚至焦虑。同时，他训练我们掌握记住梦境的技巧，以便叙述出梦境的故事、细节乃至情绪，从而联系起我们的个人环境进行解释。

章　未知的梦世界 / 1

梦的旧时光 / 2

梦的实验室 / 8

梦的无声剧 / 14

1号梦工厂 / 25

走进梦中梦 / 28

2号梦工厂 / 34

第二章　梦见你的梦 / 37

追逐远去的梦 / 38

梦的象征符 / 41

3号梦工厂 / 45

五光十色的梦 / 48

4号梦工厂 / 53

对话不思议的梦 / 56

5号梦工厂 / 65

梦的疗愈法 / 68

梦的指挥棒 / 70

6号梦工厂 / 72

第三章　打开梦之门 / 75

收集梦符号 / 76

7号梦工厂 / 79

遇见梦中人 / 82

8号梦工厂 / 87

情欲的符号 / 90

衣衫褪尽的梦 / 92

9号梦工厂 / 94

在梦中游走 / 97

10号梦工厂 / 100

行走的梦境 / 103

11号梦工厂 / 106

飞翔的梦境 / 109

12号梦工厂 / 112

在梦的大自然中呼吸 / 115

释放你的动物本性 / 121

抓紧梦的道具 / 123

13号梦工厂 / 128

梦的数字为你占卜 / 131

第四章　奇妙梦之旅 / 133

扭曲的梦时空 / 134

14号梦工厂 / 137

荒诞的梦故事 / 140

15号梦工厂 / 143

在神话中寻找归宿 / 146

梦想成真 / 149

16号梦工厂 / 152

梦的超现实主义 / 155

17号梦工厂 / 158

逻辑失调的梦 / 161

坠入梦循环 / 164

孩子气的梦 / 166

18号梦工厂 / 169

触摸梦中的自己 / 172

19号梦工厂 / 175

第五章　倾听梦之声 / 179

现实跨入梦境 / 180

20号梦工厂 / 183

忐忑不安的梦 / 186

21号梦工厂 / 189

不存在的梦中人 / 192

22号梦工厂 / 195

梦的阴暗面 / 198

23号梦工厂 / 201

隐喻的梦中情 / 204

打开梦的魔盒 / 206

24号梦工厂 / 209

第六章　无限维度的梦 / 213

梦的心灵感应 / 214

心有灵犀的梦 / 219

灵感走出梦境 / 221

梦境预见未来 / 224

25号梦工厂 / 227

参考文献 / 230

　　大卫·方特那（David

Fontana），英国威尔士大学著名访问研究员，葡萄牙埃尔加夫大学客座教授。作为英国心理学会的研究员（The British

Psychology

Society），方特那从事冥想的研究与教学已超过25个年头，著有很多研究巨著，如《符号谜语》《曼荼罗冥思》《小朋友学冥想》《预见真实的自己：梦的心理学》等。

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　　2号梦工厂

　　做梦人

　　斯图尔特（Stuart）非常享受自己二十几岁的那段时光，他有很多朋友，没有打算过要安定下来，也没有关心生命的意义。他是一名成功的IT顾问，有着很高的收入。

　　梦

　　日落时分，一只天鹅飞来，落在一个漂亮的湖泊上面，湖面上有大群的鸭子和其他水鸟，还有划着船的渔夫。天鹅拍打翅膀的声音很响，在水面上溅起了很大的浪花，惊飞所有的水鸟，所有的船只都翻沉了，所以渔夫只好游回岸上。天鹅消失在水下便再也没有出现。一段时间的担心挂念之后，天鹅还是没有出现。斯图尔特开始思考，如果天鹅的翅膀被水湿透了，她——他将天鹅想成一只雌天鹅——不能飞了，他该怎么做呢？他坐在一艘倾覆了的船上，面前摆放着电脑。他上网搜索了关键词“天鹅之歌”，但是光线越来越暗，他看不见电脑上写着什么。他向水中看去，发现水上有很多的鼠标，拖着长长的尾巴，就像鳝鱼和蝌蚪一样，在水面下愤怒地游来游去。

　　解　析

　　这个叙事的刚开始部分揭示了深层次的梦——第三层梦中的元素：天鹅是美女、王权和性的象征；日落代表着下降进入潜意识中的冥世；而两栖的鸟类与水元素和气元素有关，分别代表了潜意识领域和灵性领域。渔夫永远象征着那些深入潜意识中搜寻智慧的人，而渔夫的出现则进一步强调了这种暗示。

　　一切似乎都很美好，直到大水花扰乱了整个场景，也许代表着斯图尔特批判和怀疑的意念。水鸟展翅起飞，渔夫弃船而去，寻找水岸的“安全”。但是尽管如此，斯图尔特仍然坐在倾覆了的船上，处于危险的境地。

　　斯图尔特关心天鹅。如果一个人深入了前意识，还会回到正常世界中吗？他试图通过理性的思考解决问题——他的电脑代表了这一点，但却发现这无法提供他答案。他向水中望去，但是没有看到鱼（深层次潜意识的自然栖息地，是繁育力和重生的象征），却看到了电脑鼠标，一种处于他们的元素之外的人造物品。

　　日落时分的美景与了无生气的电脑和鼠标之间的对照鲜明。斯图尔特告诉其他人，他没有“关心生命的意义”，但是他的梦却似乎在告诉他，他更多关心的是生命，而非现代科技。

　　梦常常会玩文字游戏，它们是聪明的会说双关语的人。在电脑语境下的“鼠标”中的鼠有着与那种野生生物相同的意思，因此这个梦机智地将电脑配件放置在一个自然环境中。它的作用是要暗示这个做梦人在分析生命时使用了太多的逻辑思维。

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　　· 少了专业理论，多了真实故事，少了晦涩言语，多了轻松阅读。

　　· 透过梦境，探究自我潜意识，挖掘内心的真实，解决当下的迷惑，指引未知的前途。

　　· 图文相配，精美装帧。用大量精美图片配合了文字的释义。

　　1. 本书作为英国权威心理学家大卫·方特那探究梦境的著作，承袭弗洛伊德、荣格等心理大师的成就，科学解读了梦境意义。

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本书探究个人的潜意识，透过对梦境的分析，看清每个人内心的轻松、快乐、不安。焦虑或者惶恐。同目前市场上畅销的分析性格的心理学图书一样，分析人物性格，让读者可以洞察真正的自己，指引未来的道路。

　　3. 用大众语言讲述了梦的心理学，放弃晦涩难懂的术语，让每一个人都能够轻松的学会梦境在心理学中的逻辑和意义。

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目前市场上单一解梦类的书较多，但是缺少科学依据，本书将梦境与心理学结合，是专家学者多年研究的成果，对剖析自我，重塑性格有着很强的指导意义，更符合时下知性人士的需求。

　　5. 弗洛伊德《梦的解析》作为长销书，经典不衰，本书作为同类书，不仅内容更为权威深刻且图文兼备，更具市场价值。

书摘插图

媒体评论

　　方特那用通俗的语言解读了弗洛伊德，将梦境带入心理学的领域，令人耳目一新！

　　——《每日邮报》

　　如果你想解读自己的梦境，尤其是怪异恐怖的梦，方特那的书会为你提供*的方法。这本书真的为我解读了一直重复做的梦，让我终于明白了梦的意义。

　　——英国亚马逊读者书评