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内容简介:
如果灾难发生了,我们该怎么面对?灾难过后,可能有些人会得到心理工作者的直接帮助,这样能很快走出阴霾。但在没有心理工作者帮助的情况下,我们该怎么调适自己的心理状态呢? 本书以图文并茂、浅显易懂的方式,介绍了最基本的心理健康知识,目的是帮助人们了解遭遇灾难后可能会出现哪些心理反应,如何渡过心理难关,驱除心中阴霾,重拾生活信心,正确面对未来。 本书适合各个阶层的人们阅读,尤其是适合正在遭遇心理困境的人们阅读,以帮助他们摆脱心理困境,回归正常生活。
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如果灾难发生了,我们该怎么面对?灾难过后,可能有些人会得到心理工作者的直接帮助,这样能很快走出阴霾。但在没有心理工作者帮助的情况下,我们该怎么调适自己的心理状态呢? 本书以图文并茂、浅显易懂的方式,介绍了最基本的心理健康知识,目的是帮助人们了解遭遇灾难后可能会出现哪些心理反应,如何渡过心理难关,驱除心中阴霾,重拾生活信心,正确面对未来。 本书适合各个阶层的人们阅读,尤其是适合正在遭遇心理困境的人们阅读,以帮助他们摆脱心理困境,回归正常生活。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:3分
使用便利性:7分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:5分
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安全性:5分
稳定性:6分
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还行吧。
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好,真的挺使用的!
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中评,比上不足比下有余
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真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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一般般,只能说收费的比免费的强不少。
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五星好评哦
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。。。。。好
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好棒啊!图书很全
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:6分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:7分
实用性:8分
章节划分:5分
结构布局:6分
新颖与独特:4分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:7分
沉浸感:4分
事实准确性:7分
文化贡献:6分