西藏深度游Follow Me 《亲历者》编辑部 中国铁道出版社【正版现货】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

《西藏深度游（第5版）》是一本旨在让您的西藏之行变得更加轻松和有趣的旅行指南。本书分为速读西藏、拉萨、川藏南线、川藏北线、青藏铁路、藏南谷地、中尼公路、新藏公路八大板块。精选西藏38个热门景点，配以26幅精美的景区手绘图，收集旅游者真实旅行经历，为您在西藏的游览、交通、美食、购物、娱乐等提供全方位解决方案。

目录

速读西藏 001-027

爱上西藏

.天路漫漫，进藏之路最难忘. ….003

.雪域圣城，虔诚与悠闲并重. ….004

.人间秘境，藏南风景赛江南. … 007

.无人之境，西藏屋脊在阿里. ….009

西藏概览

.西藏每月亮点. ……………… 010

.西藏地理. …………………… 011

.西藏历史. ………………… 012

.朝拜西藏圣地. ……………… 014

.品味西藏风物. ……………… 016

.拉萨周边四日游. …………… 018

.中尼公路之旅. ……………… 019

读懂西藏

.雪域高原：离天最近的地方. ….020

.藏传佛教：虔诚的信仰.……….021

.王朝故土：强盛一时的吐蕃王朝.…………… 022

神秘阿里：圣地荟萃的西藏屋脊.………… 023

.青藏铁路：风景的观光天路.…………… 024

.神山圣湖：经幡飘扬的信仰之地. ………… 024

.雅鲁藏布江：蜿蜒流转的西藏摇篮. …………… 026

第1章028-057

拉萨

布达拉宫.......................................... 030

大昭寺和八廓街............................... 037

色拉寺.............................................. 041

哲蚌寺.............................................. 046

罗布林卡.......................................... 049

拉萨雪顿节...................................... 052

藏历年.............................................. 055

第2章 058-089

川藏南线

芒康—八宿...................................... 062

然乌湖.............................................. 066

波密—墨脱...................................... 070

鲁朗林海.......................................... 075

林芝................................................. 081

巴松错.............................................. 085

第3章090-109

川藏北线

波罗吉荣大峡谷............................... 094

昌都................................................. 097

类乌齐.............................................. 102

孜珠寺.............................................. 106

第4章110-131

青藏铁路

措那湖.............................................. 113

那曲赛马节...................................... 117

纳木错.............................................. 122

楚布寺.............................................. 128

第5章132-153

藏南谷地

桑耶寺.............................................. 134

昌珠寺.............................................. 140

雍布拉康.......................................... 144

藏王墓.............................................. 147

敏竹林寺.......................................... 151

第6章 154-185

中尼公路

羊卓雍错.......................................... 156

江孜古城.......................................... 162

扎什伦布寺...................................... 167

萨迦寺.............................................. 173

珠峰保护区...................................... 177

樟木口岸.......................................... 181

第7章186-216

新藏公路

吉隆沟.............................................. 190

神山圣湖.......................................... 194

普兰................................................. 201

札达................................................. 206

狮泉河.............................................. 210

班公错.............................................. 214

《亲历者》编辑部是一个由多位有丰富旅行经验、长期编写旅游类图书的专职作者，以及一批热爱行走、热爱文字的兼职撰稿人组成的专业编写团队，曾编写过“Follow Me系列”“Let's Go系列”等一批深受读者好评的旅游类书籍。

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