3册 了解自我改变人生的人际沟通分析+TA：人际沟通分析新论+交互沟通分析：100个关键点与技巧 TA疗法 人格诊疗师 心理学书籍宇丛轩图书 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

人类从没有停止过猜想“人与人有什么不同”。我们会很想知道为什么某些人与我们的行为方式如此不同。有时，我们似乎很难理解是什么使一个人去做他所做的事情，甚至我们可能会将他们正在做的事情看成是反常的、疯狂的或不明智的。本书的作者认为，我们每个人都有独特的人格特质组合，正是这些人格特质的组合使我们既与他人有所不同，也与他人具有一定的相似性。本书的核心便是一种人格模型。这个模型包括六种人格适应类型，为我们提供了一种理解他人的方式。此外，本书还特别说明了一种快速而准确地诊断人格适应类型的方法，被誉为一本理解人格的实用指南。

第一部分　绪论

第一章 六种人格适应引论/002

模型的关键思想/003

模型的起源/003

六种人格适应/004

六种人格适应的描述性特征/006

六种人格适应的“扼要描述”/010

六种人格适应的识别/019

第二部分　人格适应模型

第二章 发展的视角/024

内向—外向、能量水平和适应/024

“生存型”与“表现型”人格适应/026

总结/030

第三章 人格结构/031

理论框架：人格结构和自我状态/032

污染/036

排除/038

六种人格适应的结构分析/039

总结/046

第四章 不同的人格适应在改变中的问题/047

理论框架：人生脚本/048

六种人格适应的典型人生脚本模式/057

总结/065

第五章 整合：六种人格适应的详情/068

富有激情的过度反应者（表演型）/068

负责任的工作狂（强迫型）/072

杰出的怀疑者（偏执型）/076

富有创造力的空想者（分裂样）/080

顽皮的抗拒者（被动攻击型）/084

富有魅力的操纵者（反社会型） /088

总结/093

第六章 适应的组合/094

分裂样和表演型的适应组合/095

分裂样和强迫型的适应组合/096

分裂样和被动攻击型的适应组合/096

反社会型和表演型的适应组合/097

反社会型和强迫型的适应组合/098

反社会型和被动攻击型的适应组合/098

偏执型和表演型的适应组合/099

偏执型和强迫型的适应组合/100

偏执型和被动攻击型的适应组合/101

分裂样和反社会型的适应组合/101

分裂样和偏执型的适应组合/102

反社会型和偏执型的适应组合/102

其他组合/103

总结/104

第七章 人格适应与DSM-Ⅳ-TR分类的关系/105

适应障碍/105

焦虑和心境障碍/106

人格障碍、躯体形式/心身障碍、物质相关障碍和进食障碍/106

精神病性障碍/109

总结/110

第三部分　人格适应的诊断

第八章 驱力行为：诊断的关键/112

驱力信息和驱力行为/112

驱力如何与六种人格适应相对应/114

总结/124

第九章 诊断适应的其他线索/125

偏好的社交风格/125

对威胁的反应/128

偏好的结构时间的方法/128

步行/131

整体的“表现型”和“生存型”行为/132

总结/132

第四部分　建立并维持良好的关系

第十章 如何避免产生驱力/136

“良好咨访关系”的标准/137

驱力行为是进入应该脚本的邀请/138

避免使用邀请驱力的典型用语/139

避免发出非言语的驱力信号/140

总结/141

第十一章 五种沟通模式/142

五种沟通模式/142

“自我状态行为”和沟通模式/143

每种模式行为的其他细节/144

人格适应与沟通模式的匹配/147

检验沟通模式/148

转换沟通模式/148

总结/149

第十二章 运用威尔顺序，营造良好关系/150

时时使用威尔顺序/150

检验接触域/152

使用威尔顺序：七点总结/153

运用“门”和五种模式/154

总结/157

第十三章 人格适应间的相互作用/158

相互吸引/158

相处困难/159

人际关系中最具破坏力的组合/161

人际关系中有效的组合/161

总结/162

第五部分　邀请个体改变

第十四章 对不同人格适应的治疗/164

本章概要/165

治疗框架/165

再决定治疗和人格适应/170

治疗组合型适应的人/179

在过程模型上更长期的改变/187

总结/190

第十五章 面质过程脚本/191

通过驱力行为识别过程脚本/191

过程脚本的时间跨度/193

如何面质过程脚本/194

面质各种过程脚本的方法/196

总结/198

第十六章 在治疗中使用过程模型：总览/199

过程模型整体图/199

用过程模型指导治疗计划的制定/200

过程模型的初始诊断/201

制定与诊断匹配的合约/203

制定与诊断匹配的治疗方向/204

不断修改治疗计划/206

总结/207

第六部分　模型的高级应用

第十七章 用六种人格适应做诊断和治疗计划/210

基本框架/210

适应类型与象限的联系/215

总结/219

第十八章 边缘性人格障碍和自恋型人格障碍/221

边缘性人格障碍/224

自恋型人格障碍/227

治疗/230

总结/237

第七部分　个体改变实操：治疗文本

第十九章 表演型来访者：重拾个人力量/240

治疗文本：玛丽/243

总结/254

第二十章 强迫型来访者：学会“放轻松”/256

治疗文本：顿/258

总结/272

第二十一章 偏执型来访者：拥有安全感/273

治疗文本：罗斯/275

总结/291

第二十二章 分裂样来访者：拥有感觉和需求/293

治疗文本：珍妮/297

总结/305

第二十三章 被动攻击型来访者：不再斗争/306

治疗文本：萨莉/308

总结/315

第二十四章 反社会型来访者：变得真实/316

治疗文本：安迪/319

总结/334

第二十五章 组合型适应的来访者/335

一个组合型适应来访者的治疗案例/336

总结/342

后记/343

附录

附录A 人格适应与先前分类系统的关系/348

附录B 人格适应的测量/372

附录C 琼斯人格适应问卷（第三版）/381

参考文献/385

词汇表/398

致　谢/405

版权致谢/409

艾恩·斯图尔特 （Ian Stewart）博士，是英国伯恩学院（The Berne Institute）的联合院长。他是“欧洲人际沟通分析协会”（EATA）和“国际人际沟通分析协会”（ITAA）的认证的教学和督导分析师。1998年因其“在欧洲的杰出的TA工作”而获得EATA的金奖。

范恩·琼斯（Vann Joines）博士，“国际人际沟通分析协会”（ITAA）认证的教学和督导分析师。美国注册临床心理学家、美国认证国家团体心理治疗师、美国婚姻与家庭治疗协会临床成员与认证督导、美国东南部团体和家庭治疗研究所所长、国际再决定疗法协会创始成员之一。他将“再决定疗法”团体治疗工作坊带到了世界上28个国家。

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书籍介绍

人类从没有停止过猜想“人与人有什么不同”。我们会很想知道为什么某些人与我们的行为方式如此不同。有时，我们似乎很难理解是什么使一个人去做他所做的事情，甚至我们可能会将他们正在做的事情看成是反常的、疯狂的或不明智的。本书的作者认为，我们每个人都有独特的人格特质组合，正是这些人格特质的组合使我们既与他人有所不同，也与他人具有一定的相似性。本书的核心便是一种人格模型。这个模型包括六种人格适应类型，为我们提供了一种理解他人的方式。此外，本书还特别说明了一种快速而准确地诊断人格适应类型的方法，被誉为一本理解人格的实用指南。