天真的奥秘《黄帝内经》实修入门 行益老师出入于佛道两家以《内经图》为本讲述切实的生命体会 中医古籍 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

行益老师说：“中国文化是体验式文化，你用体验式学习才能懂中国文化。你用头脑学中国义化，永远是这个文化的扭曲者。你有了切身体验，才能明白中国文化的真谛，所以《内经图》必须体验式学习。你体验了《内经图》，再去学《黄帝内经》，一目了然，真实而朴素。”对于站桩、打坐、《内经图》讲解，《黄帝内经·上古天真论》讲解，满腹经纶读书法，摇山晃海等动功练习，行益老师以朴实而中肯的话语一一道出，直指生命源头，引导我们拾阶而上，更好地进入“天人之学”。

第一部分 《黄帝内经·上古天真论》提出的命题

第一章 天人合一的医学

第二章 什么是精、气（氣）、神

第三章 人体内的气化和光化

第四章 天人合一的基础是呼吸

第五章 两种有代表性的疾病

第六章 《黄帝内经》的核心灵魂是自救

第七章 恢复我们的灵性和神性

第二部分 《内经图》提供的方法

第一章 只有中国人才敢说“我命由我不由天”

第二章 活成一个明白人

第三章 生命提升工程中必然出现的景象

第四章 重视自家的这座灵山

第五章 注意咽喉处

附录一 满腹经纶读书法

附录二 《黄帝内经上古天真论》原文

附录三 《黄帝内经》实修方法（行益老师课程精选）

一、再谈满腹经纶读书法

二、自我按摩的手法

三、摇山晃海与单八、双八

四、站桩与全息法

五、我学习站桩的故事

六、胎息法

七、辟谷与服气

附录四 行益老师课程答疑精选

出身于中医世家，有丰富的临床经验，有长期身心修炼的体会。行益老师一直强调中医是一门整合身心灵的灵性医学，是源远流长的传统文化，是自古以来中国人探索健康生活方式的智慧结晶。在那些经典的文字背后,蕴含着丰富灿烂的宝藏等待前去开掘和体悟

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编辑推荐

★行益老师生长于中医世家，继承祖上古法中医，行医数十年；

★体系的按摩心法和图说理论，以及内修教导和实修体验，让众多追求身心灵成长的人获益良多；

★结合长期的佛道内修，顿悟人体生命的真相，出一以内修为基础的疗愈心法；

★行益老师用质朴的西北方言，以《黄帝内经》和《道德经》为本，践行着自己的人生信条；

★本书是对《内经图》和《黄帝内经·上古天真论》的讲解；

★满腹经纶读书法、摇山晃海等多种动功练习，带领读者切实感受身心变化；

★整合身心灵的灵性医学，探索属于中国人的健康生活方式，体悟经典文字背后的奥秘；

★用体验式来学习《黄帝内经》和《内经图》，用生命来验证，而不是用文化知识去理解。