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柠檬书坊 -心理学 -图解拳击技术与战术(视频学习版) (日)宫田博行|责编:林振英|译者:吕博涵 人民邮电

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图解拳击技术与战术(视频学习版) (日)宫田博行|责编:林振英|译者:吕博涵 人民邮电书籍详细信息

  • ISBN：9787115537812
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2020-09
  • 页数：暂无页数
  • 价格：40.80
  • 纸张：书写纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

图解拳击技术与战术由日本职业拳手宫田博行倾力写作，是作者对自己运动员生涯和多年执教经验的总结之作。作者不仅讲解了拳击运动中常用的进攻与防守的基本姿势、拳法和步法，还拓展了包括利用离心力的摆拳、自下而上

书籍目录：

本书的使用方法 4

视频使用说明 5

第1章 基础篇 9

在第1 章学到的内容 10

基本抱架方法 12

拳头的握法 14

左直拳 16

右直拳 20

左右连击 24

基础步法（前滑步） 26

侧滑

作者介绍：

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  • 主题深度：7分

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  • 思想传递：5分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：3分

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    可以可以可以

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    特别棒

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    推荐，啥格式都有

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    五星好评哦

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    好用，支持

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ISBN：9787115537812
出版社：暂无出版社
出版日期：2020-09
作者：暂无作者
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