五代中医救命养生帖 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

《五代中医救命养生帖》内容简介：咳嗽咳不停，该怎么办？吃新鲜白萝卜就可以止咳！喉咙失声，讲不出话来怎么办？来一杯蛋清热茶，声音快速恢复！肝不好，容易疲劳，如何护肝？黄金蚬汤帮助修复肝功能！长期偏头痛，谁来帮我摆脱？芦笋百合汤，连吃两星期，摆脱偏头痛恶梦！ 芥菜，可以让肌肤水当当！青椒，可以扫除暗沉、黑斑！空心菜，具有解毒功效！白花椰菜，让你头脑清晰，增加记忆力！

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传承百年不辍的正气治疗法

PART - -心·肺疾病

人参白木耳汤

人参猪心汤

　生大蒜丁

　新鲜白萝卜

　红面番鸭炖老姜

　莲藕猪小排汤

　冰糖蛋清热茶

　红糖丝瓜

　香菇核桃鸡腿汤

　荔枝壳煮水

　桂枝白芍瘦肉汤

　蒲公英红糖茶

PART -2 -肝·脾·肾疾病

　猪肾茯苓粉

　芦荟黄金蚬汤

　天麻豆腐

　补肾黑发方

　龙眼山药汤

　增乳汤

　芦笋小排汤

　三味红糖茶

　二仙酒

PART -3 -肠·胃疾病

　老姜炖鸡

　生姜冰糖

　地瓜蜂蜜膏

　猪肠马齿苋

　龙葵根猪大肠

PART -4 -其他综合病症

　其他综合病症

　艾叶煎蛋

　芦笋百合汤

　薏仁汤和绿豆水

　紫菜葱花汤

　猪胰脏炖山药

　蛋黄油

　炒决明子茶

　凤梨醋

　双冬雪蛤汤

PART -5 -从中医看蔬菜的疗效

　芦笋

　龙葵

　荠菜

　青椒

　绿色花椰菜

　空心菜

　红苋菜

　四季豆

　圆白菜

　芹菜

　地瓜叶

　南瓜

PART -6 -生活好习惯，打造无病痛的生活

　药食同疗，值得追求的境界

　张院长的日常生活养生宝典”

张维钧，广州中医药大学博士。历任中国医药大学中医社指导老师，中山医学大学国医社讲师，现为台中济生中医院院长、台中市中医师公会监事。张维钧出身于行医一百二十多年的中医世家，因拥有中医的养生之道守护，家族数百人无一人得，平均年纪更达高龄八十以上。他

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书籍介绍

《五代中医救命养生帖》内容简介：咳嗽咳不停，该怎么办？吃新鲜白萝卜就可以止咳！喉咙失声，讲不出话来怎么办？来一杯蛋清热茶，声音快速恢复！肝不好，容易疲劳，如何护肝？黄金蚬汤帮助修复肝功能！长期偏头痛，谁来帮我摆脱？芦笋百合汤，连吃两星期，摆脱偏头痛恶梦！ 芥菜，可以让肌肤水当当！青椒，可以扫除暗沉、黑斑！空心菜，具有解毒功效！白花椰菜，让你头脑清晰，增加记忆力！