梨子小姐与自己相处：精装珍藏版（心理学版《苏菲的世界》、都市版《蛤蟆先生去看心理医生》） 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

梨子出身于社会底层，经过多年奋斗进入了大公司管理层，然而表面光鲜的她却始终怀疑每天所做的一切。突如其来的丧亲、裁员、失恋、居无定所，将她拖入了人生谷底。

万念俱灰之际，一只红色的阿比西尼亚猫闯入了她的生活，带她在清晨七点走入一部普通的电梯，意外地展开了一场自我发现的奇幻之旅……

在这个历程中，她重新看待曾困扰不已的职场危机、情感危机、理想危机，如加外挂的她不断回到现实世界中升级打怪，然而在一个意外的终点，她找到了自我解放的钥匙。

这部都市寓言小说穿插了大量极有价值的心理学知识，以及对当前世俗社会问题的思辨，试图与读者探讨在不确定性越来越强、竞争日趋激烈的当今社会，如何摆脱令人疲惫不堪的精神内耗，找到与自己的相处之道。

章　虫岛旧话 001

第二章　你知道你是谁？ 007

第三章　“看！穷人！” 064

第四章　剑影之下 111

第五章　鱼岛旅行记 153

第六章　傲慢的代价 200

第七章　飞翔的毛毛虫 247

第八章　“在！在！在！” 292

白辂

一个用文字扩展人生的写作者，曾出版作品《破格》。

长于在世俗社会生存，却偏爱在精神世界发声。

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媒体评论

虫岛、鱼岛、佛岛……似乎我们每个人的灵魂都在这三个岛屿之间横跳，然而大多数人毕生都没能走出虫岛。如果生而始终被困于功利之中，那么活着的意义又在哪里？《梨子小姐与自己相处》给汲汲营营的我们带来了一个十分意外却又极度释放的答案。让你在顿悟的同时，对自己当下和未来的生活展开全新的视角。

——龚瀛琦 清单联合创始人、CEO 

当职场博主很久，回答过数以万计的问题，其实很多问题本不是问题，而是当事人的观念给自己创造了问题。当精神世界被观念的锁链缠绕，只会让自己的路越走越窄，错过机会，错过青春，错过本属于自己的人生。这是一部是让每个人都能透视自己的好故事；也是一副解决当下压抑与迷茫的好药方。其独特的结局，也会让不同的人对自己和社会展开完全不同的想象。

——恶魔奶爸 百万粉丝职场博主   

人们往往认为职场精英并不存在精神内耗的现象。然而正是由于这部分人更执着于世俗的成功，所以才会不自觉的屏蔽了那个真实的自己，精神内耗由此产生。我会把《梨子小姐与自己相处》推荐给我的每一个候选人，帮助他们在繁华喧嚣后自我怀疑的时刻，找到真实的一片宁静。也推荐给每一个渴望在职场成功的人，这本书能让你在迷茫的VUCA时代，找到内心的灯塔。

——伍婧文   今日人才北京部负责人

这是一本比《蛤蟆先生去看心理医生》更富有层次的心理学小说，从社会的底层到顶层，似乎每个人都可以从中找到自己。它让我们得以卸下社会身份的伪装，深刻体会当下的纯粹与宝贵。

——杨超   纠纠留学堂创始人

非常喜欢白辂的《破格》，但《梨子小姐与自己相处》颠覆了《破格》。如果说《破格》记述着上一个时代人们所追逐的勇猛精进，那么这本书则是这个时代人们的良药，那就是如何做到平静与接纳，实践一种身心自洽的“躺平”哲学。

——Amanda UniqueMe时尚创始人、高级香氛品牌@UMFD 主理人  

作为脱口秀演员，我很享受在创作中挖掘自我，然后到剧场中在让观众大笑的同时，能够表达自我。我非常喜欢这本书关于自我以及人性的真相的揭露，抽丝剥茧而又闪闪发光，我自己被引发起相当愉快的共鸣，诚意推荐这本书给任何一位在找寻自我的人去好好阅读。

——张慧 脱口秀演员  

书中引我的是很有代表性的两类女性，一类女性简单正直，靠纯粹的奋斗赢得果实，另一类女性则深谙社会的男女需求，游走于规则之间得名得利。透过扣人心弦的好故事，我们看到了社会现实的阴与阳，也照出了自己人性的黑与白。我很期待这本书的后续，女性读者们带入人物的处境后，到底会坚定的成为前者，还是亦步亦趋的倾羡后者。

——费程 百万粉丝读书博主、 教育技术学博士后