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在本书中,作者以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量例证为依据,深入浅出地论证了轻松地、逐渐地减肥的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,是现今社会中受肥胖困扰的人们的一剂良药。
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本书以心理学理论为基础,并以多年来临床行医的大量成功例证为依据,深入浅出地论证了轻松地、逐渐地、有效地减肥的可行性和具体方法,通俗易懂,切实可行,不失为现今社会中正在受肥胖困扰的人们的一剂良药
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:4分
文字风格:7分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:4分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:7分
文化贡献:8分