羽毛球 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

本书依据运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动训练学等相关理论，论述开展羽毛球运动时准备活动、结束整理活动以及运动服装、器材选购及运动场地选择、布置，乃至科学膳食，特别是羽毛球运动中运动性损伤预防、紧急处理、康复锻炼的一般理论、原则、方法及要点。

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前言

序言

书籍介绍

史芙英主编的《羽毛球》对现代羽毛球运动作简

单介绍，如羽毛球运动特征、羽毛球运动术语、世界羽毛球重大赛事等，并向读者阐述如何选择羽毛球运动的场地、器材及相关装备等。此外，本书着重介绍羽毛球运动基本动作技术，还包括运动前的准备活动、运动过程中可能发生的损伤以及紧急处理及预防方法等，将完整的羽毛球运动过程展现给读者。

本书主要面向羽毛球爱好者，力求通过通俗易懂

的语言、清晰的图片使更多的人了解羽毛球运动，并参与到这项运动中来。