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内容简介:
白领一族的健康状况一直令人担忧,却很难被彻底解决。《白领保健300问》针对日常工作、生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了300多个关键问题,介绍了对亚健康状态的警觉、对工作环境中不健康因素的自我防护、纠正生活中的不良习惯、找出运动健身中的误区和正确地运动技巧,并对饮食的调养、心理疾病的自我防治,以及常见病的发现与治疗等问题进行了解答,为白领的自我保健指出了正确的方向,提供了科学合理的方式和方法。其内容丰富、科学实用,是白领一族自我保健的必备读物。
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书籍介绍
白领一族的健康状况一直令人担忧,却很难被彻底解决。《白领保健300问》针对日常工作、生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了300多个关键问题,介绍了对亚健康状态的警觉、对工作环境中不健康因素的自我防护、纠正生活中的不良习惯、找出运动健身中的误区和正确地运动技巧,并对饮食的调养、心理疾病的自我防治,以及常见病的发现与治疗等问题进行了解答,为白领的自我保健指出了正确的方向,提供了科学合理的方式和方法。其内容丰富、科学实用,是白领一族自我保健的必备读物。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:3分
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书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:8分
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不错,支持的格式很多
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什么格式都有的呀。
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请问,能在线转换格式吗?
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推荐,啥格式都有
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如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
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够人性化!
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还行吧。
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
- 网友 饶***丽:
下载方式特简单,一直点就好了。
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:9分
语言运用:5分
文笔流畅:7分
思想传递:8分
知识深度:9分
知识广度:7分
实用性:8分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:3分
沉浸感:7分
事实准确性:5分
文化贡献:9分