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内容简介:
《全民健身项目指导用书:有氧舞蹈》共分四个章节,对有氧舞蹈的概述、运动保健知识、基本技术和成套动作作了介绍。有氧舞蹈是在有氧运动的基础上发展起来的。它将有氧健身与舞蹈、音乐有机结合,增加了健身运动的娱乐趣味性。因此,有氧舞蹈兴起以后,很快在世界各地流行起来。
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书籍介绍
《全民健身项目指导用书:有氧舞蹈》共分四个章节,对有氧舞蹈的概述、运动保健知识、基本技术和成套动作作了介绍。有氧舞蹈是在有氧运动的基础上发展起来的。它将有氧健身与舞蹈、音乐有机结合,增加了健身运动的娱乐趣味性。因此,有氧舞蹈兴起以后,很快在世界各地流行起来。
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:8分
语言运用:7分
文笔流畅:9分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:9分
实用性:7分
章节划分:9分
结构布局:6分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:5分
事实准确性:8分
文化贡献:7分