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内容简介:
基本信息
商品名称: 街头健身
出版社: 北京科学技术出版社
出版时间:2016-11-01
作者:艾玛努埃.桑纳
译者:高巍
开本: 32开
定价: 79.80
页数:
印次: 1
ISBN号:9787530484814
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
街头健身概况:街头健身运动综合了肌肉锻炼与有氧体操的特点。它包括两种风格:一种是纯粹的肌肉训练(街头肌肉锻炼),另一种则是拥有各种精彩炫酷姿势动作的自由风格(街头体操)。
书籍目录:
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作者介绍:
作者简介
艾玛努埃·桑纳在大学期间学习体育科技与运动学(STAPS),并于2005年获得法国体育教育任职资格证书(CAPEPS),之后成为大学体育专业教授。鉴于他在肌肉塑造领域及健身领域拥有充分学识,他给多家体育机构担任负责人及教练。
出版社信息:
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:7分
主题深度:9分
文字风格:8分
语言运用:7分
文笔流畅:4分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:4分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:9分
新颖与独特:9分
情感共鸣:3分
引人入胜:6分
现实相关:4分
沉浸感:3分
事实准确性:5分
文化贡献:9分