青少年课外体育竞技指南:跆拳道指南 王建国 编 安徽师范大学出版社【正版书】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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内容简介:
《青少年课外体育竞技指南:跆拳道指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。
书籍目录:
章 跆拳道运动概述
节 跆拳道运动的起源和发展
第二节 跆拳道运动的特点和作用
第三节 跆拳道运动的精神
第二章 跆拳道运动基本技战术
节 跆拳道运动基本技战术
第二节 跆拳道运动基本技战术实战
第三章 跆拳道运动基本入门练习
节 太极一章——乾
第二节 太极二章——兑
第三节 太极三章——离
第四节 太极四章——震
第五节 太极五章——巽
第六节 太极六章——坎
第七节 太极七章——艮
第八节 太极八章——坤
第四章 跆拳道运动综合知识
节 跆拳道运动的价值
第二节 跆拳道运动的几个赛事
第三节 跆拳道运动员介绍
第四节 跆拳道运动的不同流派
第五节 如何欣赏跆拳道比赛
第六节 跆拳道运动级别分类与段位
第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
节 跆拳道比赛的主要规则
第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式
第六章 跆拳道运动生理卫生健康
节 常见运动损伤
第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段
参考文献
作者介绍:
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:7分
文字风格:8分
语言运用:7分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:9分
现实相关:3分
沉浸感:4分
事实准确性:9分
文化贡献:6分