高尔夫实战心法 张建国 著 北京体育大学出版社【正版书】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

人是宇宙间浮沉游荡的离子，只要接通了管子，天地间无穷的能量即能为我所用。高尔夫象人生，有起有伏，有顺逐，有困顿。只要摸到了诀窍，就可以大步跨进幸福成功的大门。

高尔夫是人与大自然融为一体的运动。青山绿树，水光艳阳之间风起云涌，玄机处处，可敌可友。入门后的你非但能与周边的一切和睦共处，不相残害，进而能与之为友，引为助力。这叫作天人合一。

画中左边的门形是人们以偏见和虚妄的执着捏造出来的，横加于自身的枷锁，在智慧的强光照射下开始消散解体。挥杆振臂，鼓风腾起的人形回头一眼先前陷落的困境，奋身追随一点灵光，进入了妙不可言的大自在境界。

一切你想得到的好东西，尽在门内。

引言

为神游彩图自充了

篇 醒觉

章 喜马拉雅山的启示

第2章 心法一 我要

第2篇 纸上谈兵

章 长短打技法大验收

第2章 心法二 一步一莲花

第3篇 技法篇

章 无上挥杆法

第2章 心法三 非我也，兵也

第3章 驭球术

第4章 再见，右曲球

第5章 21天强化

第4篇 入门

章 心法四 今天，现在，命一条

第2章 心法五 目标，目标，目标

第3章 杆杆都是如意棒

第5篇 大圆融

章 心法六 进攻竟功，松松

第2章 心法七 绝地反攻，空空空

第3章 心法八 稳扎，稳扎

结束语

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编辑推荐

高尔夫球是一项深奥的运动，是结合体力与脑力的高度发挥，因此球要打得直而远，也要能打得软而近。《高尔夫长打绝招》与《高尔夫短打秘笈》二书，即分别阐述高球挥杆的基本动作，以及近身短打阐述高球挥杆的基本动作，以及近身短打的得分关键，是球友突破百杆，充分享受高球乐趣的宝典，也是现今世界高球选手与教练的奉行圭臬。

侯根是把挥杆动作标准化的人。《高尔夫长打绝招》，即搜罗了这位世界公认的高尔夫圣人侯根一生的高球绝学。经作者张建国以细腻的科学方法分析，用轻松洗炼的文字，辅以美化的图案，阐述了侯根30年高球生涯的精华。

《高尔夫长打绝招》，全书重点强调球技基本动作，分为握杆法、站姿和瞄球，提杆上挥挥杆法、下挥击球挥杆法，及万流归宗等五大绝招。招招精辟，是侯根面临任何压力下比赛时，挥杆也不会荒腔走板的秘诀。

除了击球远、狠、准，在近距离40码之内，在果岭上、在砂坑里，小巧精悍的近身短打才是得分的关键。

《高尔夫短打秘笈》，即是国际高坛天王之一的瓦臣，其赖以成名的短打绝活大公开。内文仍由张建国执笔，秘笈含盖了练习方法、每一种高抛球、短切球、推杆、砂坑球的分解动作及解决之道等。瓦臣的短打绝招，将毫无保留，剖析呈现在球友面前。

相信有了《高尔夫长打绝招》和《高尔夫短打秘笈》，球友的高尔夫艺术与生命定会向天人合一的境界迈进。

书籍介绍

人是宇宙间浮沉游荡的离子，只要接通了管子，天地间无穷的能量即能为我所用。高尔夫象人生，有起有伏，有顺逐，有困顿。只要摸到了诀窍，就可以大步跨进幸福成功的大门。

高尔夫是人与大自然融为一体的运动。青山绿树，水光艳阳之间风起云涌，玄机处处，可敌可友。入门后的你非但能与周边的一切和睦共处，不相残害，进而能与之为友，引为助力。这叫作天人合一。

画中左边的门形是人们以偏见和虚妄的执着捏造出来的，横加于自身的枷锁，在智慧的强光照射下开始消散解体。挥杆振臂，鼓风腾起的人形回头一眼先前陷落的困境，奋身追随一点灵光，进入了妙不可言的大自在境界。

一切你想得到的好东西，尽在门内。